مجله سلامت

چکیده تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه سیاه دانه از زمان های قدیم تا به کنون به عنوان داروی گیاهی برای درمان انواع بیماری ها کاربرد دارد. فیبر موجود در آن برای تمامی قسمت های بدن مفید است....

چکیده تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه سیستم ایمنی بدن شما فعالیت‌های چشمگیری در دفاع در برابر ریزجاندارهای بیماری‌زا انجام می‌دهد. اما وقتی میکروبی موفق می‌شود به بدن نفوذ کند و شما بیمار...

چکیده تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه قطعا شما در هر مکان و زمانی از گوشی خود استفاده می کنید. حتی وقتی دست هایتان بسیار کثیف هستند. پس برای سلامتی خودتان باید گوشی را با این روش ها...

چکیده تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه سیستم ایمنی بدن انسان همچون سدی محافظ در برابر میکروب‌ها و عوامل ناشناخته عمل می‌کند که وظیفه آن دفاع از بدن در مقابل بیماری‌ها و دیگر فاکتورهای خارجی...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه و 20 ثانیه این روزها و با آغاز شیوع کرونا یکی از هشدارهای مهم وزارت بهداشت استفاده از ژل های ضد عفونی کننده و الکل برای از بین بردن ویروس است. علاوه...

چکیده تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. درمان...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه بعضی از افرادی که مبتلا به بیماری تنفسی مزمن مانند آسم و COPD هستند از نبولایزر برای استفاده از دارو به شکل بخار یا آئروسل استفاده می کنند. تا...

چکیده تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه در ماه رمضان بیش از اینکه تحمل گرسنگی برای روزه داران سخت باشد ، تشنگی در طول روز آنها را کلافه می کند. از دست دادن مقدار کمی آب بدن می‌تواند سبب...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه و 10 ثانیه ورزشکاران در هر ورزشی، به‌ویژه بدنسازی، به‌دنبال برنامه غذایی عضله‌سازی و افزایش حجم می‌گردند. البته که امروزه برنامه‌ها و مکمل‌های...

چکیده: تخمین زمان مطالعه 6 دقیقه آسم یک بیماری التهابی مزمن است که بر روی ریه ها اثر می گذارد و ریه ها را دچار التهاب می کند.این وضعیت باعث می‌شود ریه‌ها نتوانند به اندازه‌ی کافی...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 3 دقیقه گوجه سبز یکی از محبوب ترین میوه های فصل بهار است که اغلب افراد از مدت ها قبل از فصل بهار برای آمدنش لحظه شماری می کنند و حتی برای نوبرانه آن حاضر به...

چکیده تخمین زمان مطالعه:4 دقیقه اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که در دوره ای قرار گرفته اید که کسالت و بی حالی بر زندگی شما حکمرانی میکند و چاره ای برای رهایی از آن پیدا نمی کنید...

چکیده تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه تا حالا برایتان پیش آمده است که هنگام خیره شدن به یک زمینه صاف (مثلاً یک کاغذ سفید یا آسمان آبی) متوجه ذرات کوچک غبار مانندی شوید که جلوی چشمتان بالا...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 3 دقیقه و 30 ثانیه مسمومیت غذایی مشکلی است که ممکن است در هرزمانی دچار شوید. مسمومیت غذایی به‌وسیله باکتری‌ها، ویروس‌ها یا سایر سموم موجود در مواد غذایی...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 2 دقیقه و 50 ثانیه اگر جز آن دسته از افرادی هستید که مدت زیادی را با هدفون یا هندزفری به موسیقی گوش می دهید ،بهتر است در عادات خود تجدید نظر کرده و این زمان...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه بهترین درمان برای زمانی که موها دچار خشکی و شکنندگی شده اند استفاده از آبرسان مو است.با اینکه آبرسان مو در بعضی مواقع بلافاصله میتواند حالتی درخشنده...

چکیده تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه امروز با توجه به شیوع ویروس کرونا در سطح جهان، اضطراب زیادی در بین مردم دیده می‌شود؛ همچنین با انجام طرح فاصله گذاری اجتماعی و ایجاد محدودیت در بیرون...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 6 دقیقه نوشیدن آب میوه اغلب با هدف تقویت سلامتی، یا جایگزین کردن یک وعده غذایی یا جایگزین کردن وعده های غذایی کل روز انجام می شود. آب میوه های تازه می توانند...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه ورزش منظم یک "باید" قطعی برای مدیریت آرتریت روماتوئید (RA) است ، اما این بدان معنا نیست که می توانید به یک باره و از بی حرکتی کامل فعالیت و ورزش را...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه اگر شما هم جزء کسانی هستید که موهایتان ضعیف شده، در اثر رنگ کردن آسیب دیده و یا ریزش شدید پیدا کرده است، دراین قسمت با ما همراه باشید تا با معرفی...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 6 دقیقه سرطان دهان ، سرطانی است که در بافت های دهان یا گلو ایجاد می شود و متعلق به گروه بزرگی از سرطان ها به نام سرطان های سر و گردن است. بیشتر در سلول های...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 6 دقیقه غذاهایی که می خورید می تواند تأثیر زیادی بر سلامتی شما از جمله سلامت پروستات داشته باشد. ممکن است با اضافه کردن غذاهای سالم و مناسب سلامت پروستات به...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه احتمالاً شما میدانید که رژیم کتو ممکن است به کاهش وزن و یا بسیاری از فواید سلامتی دیگر منجر شود، اما ممکن است این امر باعث نامنظم شدن چرخه پریود یا...

چکیده تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه رژیم کتوژنیک ، یک رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات اما پر چرب بوده و در واقع ، یک رژیم غذایی واقعا محدود کننده است.کالری نا کافی ، کاهش میزان پروتئین ،...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 8 دقیقه در این مقاله تعدادی از معروف ترین سلبریتی هایی که تست تشخیص کووید ۱۹ در آن ها مثبت شده است را همراه با این که تجربه های آن ها چه درسی به ما می دهد را...

چکیده نخمین زمان مطالعه:6 دقیقه آیا از این می ترسید که زمان زایمانتان زود تر از موعد مقرر باشد و یا نگرانید فرزندتان را زود تر از انتظارتان به دنیا بیاورید؟ گاهی اوقات نوزادان به...

چکیده تخمین زمان مطالعه:4 دقیقه ممکن است در طول قرنطینه و همه گیری ویروس کرونا دوست داشته باشید بعضی اوقات از نوشیدن یک لیوان شراب لذت ببرید ،اما باید بدانید، خوردن شراب چه بلایی بر...

چکیده تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه آزبستوز نوعی بیماری ریه است که به دلیل استنشاق الیاف آزبست رخ می دهد. علائم اصلی آزبستوز تنگی نفس و سرفه مزمن بوده که ناشی از الیاف آزبست در زخم ریه...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه در حالی که بیشتر اشکال ورزش برای سلامت قلب مفید می باشند، فعالیت شدید می تواند در افرادی که دارای فیبریلاسیون دهلیزی هستند باعث تحریک علائم شود. محرک...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه ویروس کرونا امروزه نقل تمامی محافل شده و احتمالا هرجا که مینشینید و در هر جمعی در جمعی درمورد کرونا صحبت می شود. به عنوان مادری که یک فرشته کوچک در...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه آیا استرس ویروس کووید ۱۹ بی خوابتان کرده است؟! استرس و اضطراب می تواند داشتن ۸ ساعت خواب شبانه را با مشکل مواجه کند. داشتن خواب کافی یکی از عوامل مهم...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 6 دقیقه هورمون ها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد در سیستم غدد درون ریز تولید می شوند. هورمون ها از طریق جریان خون به بافت ها و اندام ها می رسند و پیام هایی...