میل بارفیکس سهلول تنیار برند تنزیب یک ابزار ورزشی خانگیِ مقاوم و کاربردی برای تقویت عضلات بالاتنه است که بدون نیاز به نصب دائمی یا سوراخکاری، روی چهارچوب درب یا با بند نگهدارنده قابل استفاده است. طراحی سهلول (قابل تنظیم) به شما اجازه میدهد طول میله را متناسب با فریمهای مختلف تنظیم کنید و با اطمینان تمرین کنید.
کاربردها
تقویت عضلات بازو، شانه، سینه، پشت و شکم
مناسب تمرینات بارفیکس، چینآپ و آویزان شدن
قابل استفاده در منزل، محل کار یا حتی سفر
مناسب ورزشکاران مبتدی تا نیمهحرفهای
شیوه استفاده
طول میله را متناسب با عرض چهارچوب تنظیم کنید (سهلول).
میله را در محل مناسب قرار دهید یا از بند نگهدارنده برای ایمنی بیشتر استفاده کنید.
از محکم بودن و تراز بودن اطمینان حاصل کنید.
تمرین را با کنترل بدن و بدون تابدادن انجام دهید.
⏱️ پیشنهاد: ۳–۴ ست، هر ست ۵–۱۰ تکرار (متناسب با توان).
مزایا
طراحی سهلول قابل تنظیم برای فریمهای مختلف
بنددار برای افزایش ایمنی و ثبات
روکش مشکی مقاوم و خوشدست
بدون نیاز به برق و نصب دائمی
جمعوجور و قابل حمل
نکات ایمنی
قبل از هر بار تمرین، استحکام میله و بند را بررسی کنید.
روی چهارچوبهای ضعیف یا آسیبدیده استفاده نشود.
برای افراد با مشکلات مفصلی یا وزن بالا، رعایت محدودیت تحمل وزن توصیه میشود.
وزن
وزن محصول
دیدگاهها
پاکسازی فیلترهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.