باند TRX PRO تنزیب با طراحی حرفهای و ترکیب رنگ زرد–مشکی، یک ابزار تمرینی قدرتمند برای تمرینات معلق، افزایش قدرت عضلانی، بهبود تعادل و تقویت عضلات مرکزی (Core) است. نسخه PRO این محصول با متریال مقاومتر و قابلیت تنظیم دقیقتر، مناسب استفاده مداوم و تمرینات جدیتر طراحی شده است.
کاربردها
تمرینات معلق (Suspension Training)
تقویت عضلات شکم، پشت، پا، شانه و بازو
افزایش تعادل، هماهنگی و ثبات بدن
مناسب چربیسوزی و فرمدهی کل بدن
قابل استفاده در خانه، باشگاه و فضای باز
شیوه استفاده
باند را به یک نقطه ثابت و ایمن (درب، میله، ستون یا درخت) متصل کنید.
طول بندها را متناسب با قد و نوع تمرین تنظیم نمایید.
دستگیرهها یا بند پا را در جای مناسب قرار دهید.
حرکات را با کنترل کامل بدن و بدون پرتاب انجام دهید.
⏱️ پیشنهاد تمرینی: ۲۰ تا ۳۰ دقیقه، ۳ تا ۴ جلسه در هفته.
مزایا
نسخه PRO مناسب تمرینات حرفهای
تمرین کامل بدن فقط با وزن بدن
کاهش فشار روی مفاصل نسبت به وزنه
بندهای قابل تنظیم با استحکام بالا
سبک، قابل حمل و مناسب سفر
نکات ایمنی
قبل از تمرین، محل اتصال را حتماً بررسی کنید.
روی سطوح یا اتصالات ضعیف استفاده نشود.
در صورت آسیبدیدگی عضلانی یا مفصلی، با نظر مربی یا فیزیوتراپیست استفاده شود.
وزن
وزن محصول
دیدگاهها
پاکسازی فیلترهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.