توپک فیزیوتراپی ژله ای حالت دار

توضیحات

شاید بسیار اتفاق افتاده باشد که به علت سفتی، ورم، درد ویا خستگی مچ، کف دست و مفاصل آن برای انجام کوچک ترین کارهای روزانه با مشکل مواجه شده باشید. در چنین مواقعی انجام حرکات ورزشی مناسب می تواند چاره ساز باشد.معمولا فیزیوتراپ ها با توجه به میزان درد، ورزش هایی را توصیه می کنند که وسعت حرکت دامنه های تاندون را افزایش دهد و باعث تقویت آن ها شود. علاوه بر آن در ورزش های رزمی و بدنسازی، داشتن دست قوی بسیار اهمیت دارد. با استفاده از توپ تقویت دست، شما می توانید ماهیچه های اطراف مچ و کف دست خود را تقویت کرده و دامنه ی قدرت آن را افزایش دهید و بدین ترتیب دست خود را قوی تر کنید.یکی از ساده ترین راه های تقویت مچ، استفاده از توپک فیزیوتراپی است که دارای یک طراحی زیبا و ساده است.در این راستا فروشگاه بزرگ دکتر مهندس امکان خرید توپک فیزیوتراپی ژله ای را برای شما فراهم نموده است.

ویژگی های توپک فیزیوتراپی ژله ای

• توپی شکل جهت جای گیری مناسب در دست
•  منعطف و سبک
•  جنس ژله ای
•  مناسب برای تقویت انگشتان، مچ و عضلات دست

روش استفاده از توپ برای تقویت انگشتان دست

یکی از مهم ترین ابزار‌ها برای تقویت انگشتان دست استفاده از توپ تمرینی است؛ این توپ‌ها ارزان‌ترین ابزار‌هایی هستند که می‌توانید پس از سکته و یا آسیب دیدگی، برای به حرکت درآوردن دوباره دستتان از آن‌ها کمک بگیرید.اگر هنوز نیز در حال توسعه مهارت و ظرافت دست خود هستید، از یک توپ نرم استفاده کرده و اگر در حال تمرکز بر روی قدرت دست خود هستید، از وسیله‌ای سفت تر استفاده کنید. توپ‌های درمانی دست معمولا در ضخامت‌های متفاوتی موجود هستند تا بتوانید به طور مداوم به چالش کشیده شوید.

• گرفتن قدرتی

توپ درمانی دست را با انگشتان و شست خود فشار دهید. روی فشار دادن نوک انگشتان خود بر روی توپ تمرکز کنید.

• نیشگون گرفتن

با انگشتان خود توپ را بفشارید. انگشت‌ها را در بالای توپ فشار دهید و شست دست را در پایین توپ به سمت بالا فشار دهید.

• کشش شست و تقویت انگشتان دست

توپ را به وسیله کف دستتان از طریق خمش (انگشت شست تان را خم کنید) و کشش (انگشت شست تان را صاف کنید) بغلطانید. این کار، توپ را به وسیله کف دستتان در مسیری مستقیم بالا و پایین می‌برد.

• خم کردن انگشت

توپ را در کف دست خود نگه داشته و انگشتان را به داخل توپ فشار دهید. این تمرین متفاوت از تمرین گرفتن قدرتی است، زیرا شما بر روی یک حرکت درونی به جای حرکت گرفتن کلی تمرکز کرده‌اید. تصور کنید که انگشتان خود را بر روی کف دست تان فشار می‌دهید.

“فروشگاه دکتر مهندس” محصولات با کیفیتی چون توپک فیزیوتراپی ژله ای را به سهولت به دست شما در کمترین زمان ممکن می رساند و در موارد بسیار نادری که محصول مشکلی داشته باشد آن را در اسرع وقت و بدون هیچ گونه هزینه ای تعویض خواهد کرد.

کليه محصولات پزشکی ،بهداشتی، ارتوپدی و توانبخشی که در سایت دکتر مهندس به فروش میرسد با بهـره گيری از دانـش روز دنیا در اختیار شما مصرف کننده عزیز قرار داده شده است.

 مزایای خرید توپک فیزیوتراپی ژله ای حالت دار از دکتر مهندس

1.  تحویل سریع و به موقع
2. خرید با نازلترین
3. خرید با بهترین
4. صرفه جویی در وقت و هزینه