ماساژ صورت

چکیده        تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه

پوست صورت یکی از مهم ترین و تاثیرگذار ترین قسمت صورت است تا جوان تر و شاداب تر جلوه کنید.از این رو بسیاری از افراد به خصوص بانوان عزیز به سراغ انواع جراحی های صورت از جمله بوتاکس میروند یا سالانه مبالغ زیادی را برای خریدن انواع ماسک ها و کرم ها میدهند.اما نمیدانند که میشود در خانه و با صرف کمترین هزینه صورتی صاف و بدون چین و چروک داشته باشند آن هم تنها با روزانه چند ماساژ ساده! بنابر همین دلیل دکتر مهندس مقاله ای برای شما زیبارویان ارائه میدهد تا بهتر از همیشه شاداب تر و جوان تر به نظر برسید و حس بهتری داشته باشید.

 شما می توانید برای محو شدن خطوط ، سفت شدن پوست ، و جلوه دادن پوست به صورت جوان ، روشن و یکدست ماساژ صورت را در خانه انجام دهید.درست مثل این که بدن شما از یک تمرین خوب و ماساژ بهره می برد ، صورت شما نیز از ماساژ صورت به میزان قابل توجهی سود می برد. ماساژ صورت تمرین خوبی برای پوست شما است.ماساژ صورت باعث می شود که پوست شما احساس شادابی ، استرس و جوان سازی کند. آنها گردش خون در بافتهای صورت شما را افزایش می دهند ، در نتیجه پوستی درخشان و جوان به نظر می رسد. ماساژهای صورت همچنین می توانند به لیفت و سفت شدن پوست کمک کنند ، ظاهر پف و چین و چروک را از بین ببرند. مزیت اضافه شده این است که پوست شما از شر آلودگی ، روغن اضافی و سلولهای مرده ای که روی پوست شما جمع می شوند خلاص می شود ، همه اینها به پوست شما کمک می کند تا تمیز ، جذاب و درخشان شود.

افراد ثروتمند هزینه های زیادی را در اسپا و سالن ها خرج می کنند تا یک میلیون دلار به نظر برسند. راستش را بخواهید ، ما در واقع مجبور نیستیم همه این کارها را انجام دهیم.شما همیشه می توانید در خانه به ماساژ صورت خودتان بروید و به همان زیبایی زیبا به نظر برسید! کاری که باید انجام دهید این است که چند مرحله اساسی را دنبال کنید و بتوانید از ماساژ حرفه ای در خانه تقلید کنید ، درست مثل یک سالن زیبایی واقعی در بیرون از منزل!

چگونه درمنزل صورت خود را ماساز دهیم؟

نیازی نیست که برای ماساژ صورت به اسپا یا سالن بروید.
شما فقط نیاز دارید:

 یک کاسه متوسط
 آب ولرم
 پاک کننده آرایش
 پنبه
 اسفنج
 اسکراب صورت
کرم ماساژ

دیدن کنید از : انواع ماساژور

آماده شدن برای ماساژ صورت خشک:

قبل از شروع روند واقعی صورت ، مراحل ذکر شده در زیر را دنبال کنید:

1)به یاد داشته باشید که دستان خود را در آب گرم با یک صابون ضد باکتری خوب یا شستشوی دست بشویید و موهای خود را ببندید تا از بروز هرگونه میکروب احتمالی به صورت شما جلوگیری کند.

2)همچنین باید قبل از ماساژ ، اثری از آرایش را از روی پوست پاک کرده و صورت خود را تمیز کنید. چند قطره از مواد پاک کننده یا روغن کودک با کیفیت خوب را روی یک پنبه قرار دهید و آن را روی تمام صورت خود بمالید تا آرایش کاملا پاک شود. بعد از این صورت خود را با آب سرد بشویید.

3)اگر می خواهید احساسی مانند ماساژ صورت در سالن را تجربه کنید ، ابتدا صورت خود را بخارپز کنید. این باعث باز شدن منافذ پوست می شود و اجازه می دهد هر محصولی که استفاده می کنید بهتر جذب شود.

4)یک پاک کننده صورت با کیفیت مناسب با توجه به نوع پوست خود انتخاب کنید. کمی از آن را روی کف خود قرار دهید. به آرامی مالش داده و روی تمام صورت بمالید. هنگام مالیدن صورت با پاک کننده فشار زیادی وارد نکنید.

5)اکنون اسفنج خود را برداشته ، آن را در آب فرو برده و پاک کننده را به آرامی پاک کنید.

6)وقتی مراحل بالا را پشت سر گذاشتید ، وقت آن است که کمی اسکراب صورت را انجام دهید. مقادیر سخاوتمندانه ای از یک لایه بردار استفاده کرده و تمام صورت خود را تمیز کنید ، و این کار را روی قسمت بینی و چانه قرار دهید.

برای براق شدن پوست و از بین بردن چین و چروک صورت خود را ماساژ دهید:

بعد از مراحل بالا ، پوست شما برای ماساژ آبگرم مانند آماده است! مراحل زیر را دنبال کنید:

1)بخشی از کرم را به اندازه یک سکه در کف خود بریزید. اکنون کف دستان خود را به هم بمالید ، تا کرم کمی گرم شود و به طور مساوی روی کف دست و انگشتان پخش شود. این باعث می شود ماساژ موثرتر باشد.

2)از ناحیه چانه شروع کنید و صعود کنید. فرمول را به طور یکنواخت در سراسر صورت پخش کنید. اکنون می توانید با ماساژ واقعی شروع کنید. با استفاده از هر دو دست خود باید صورت خود را به آرامی به سمت بالا ماساژ دهید. بهتر است از ناحیه گلو شروع شود.

3)به ناحیه ای در وسط لب بالایی خود حرکت کرده ، ماساژ دهید و به سمت پایین کشیده شوید تا لب های شما چهره ای غمگین ایجاد کند.

4)سپس انگشتان خود را نزدیک ناحیه بینی قرار داده و با نوک انگشتان خود را از مرکز صورت و از گونه ها و گوش های خود ماساژ دهید.

5)اکنون وقت آن است که ناحیه ظریف - چشم ها را ماساژ دهید. انگشتان خود را دور چشم نگه دارید و گوشه هر دو چشم خود را در جهت بالا بکشید. از آنجا که پوست اطراف چشم بسیار ملایم است ، نمی تواند به اندازه بقیه صورت ، فشار و ماساژ را تحمل کند.

6)انگشتان خود را بین ابروها فشار داده و پیشانی خود را به سمت بالا بلغزانید ، و چندین بار تکرار کنید تا کل منطقه را بپوشاند.

7)با گردن خود پیگیری کنید. از حرکت های عمودی از استخوان یقه به بالا به آرامی استفاده کنید.

8)در انتها هر دو پلک خود را با انگشت شست ببندید و برای چند ثانیه شل کنید.

9)فرمول باید تاکنون در پوست جذب شده باشد. یک اسفنج برداشته و تمام محصول اضافی را از صورت خود پاک کنید.

نکات مهم:

اگر هدف شما بهبود سفتی پوست است - از حرکات تحریک کننده عمیق استفاده کنید. درصورتی که پوست شما حساس ، مستعد آکنه یا چربی است ، فقط با فشار کمتری یک لمس سبک را اعمال کنید. به دنبال محصولات دوستدار پوست باشید. از استفاده از محصولات بی کیفیت خودداری کنید زیرا باعث خراب شدن بافت یا کیفیت پوست شما می شوند.روزی که ماساژ صورت می گیرید ، به جای شستشوی صورت صورت خود را کاملاً با آب ولرم بشویید.

کلام پایانی:

برای برخی از افراد ماساژ صورت ممکن است گام دیگری غیر ضروری (و اتلاف وقت) در رژیم مراقبت از پوست به نظر برسد. اما فقط 5-10 دقیقه می تواند به جلوگیری از چین و چروک و سفت شدن پوست کمک کند. به گفته آرایشگران و متخصصان پوست ، ماساژ صورت ماهانه دو بار یا حتی یک بار می تواند برای پوست شما جادو کند. و برای کسانی که وقت ندارند ، یک روش موثر صرف کمی وقت اضافی برای ماساژ در پاک کننده یا مرطوب کننده ای است که از قبل استفاده می کنند.مراحل ساده فوق را برای نشستن صورت خشک در خانه خود امتحان کنید. خواهید دید که در طی دو ماه به صورت شما یک درخشش فوری می بخشد و پوست صورت شما را محکم می کند.