چکیده: تخمین زمان مطالعه: 5 ذقیقه
پوست در افراد مختلف متفاوت است، برخی پوستشان چرب است و برخی دیگر خشک و گروهی دیگر هم از نوع معمولی آن برخوردار هستند. داشتن هر یک از انواع پوست میتواند مزایا و معایبی داشته باشد. مثلا کسانی که پوست چربی دارند عموما چروک کمتری روی نقاط حساس بدن نظیر صورت دارند ولی کسانی که پوستشان چربی کمتری دارد عموما صورت چروک تر و خشکی خواهند داشت. بنابراین میتوان گفت نوع معمولی پوست بهترین حالت بوده و کمترین عوارض را برای شخص خواهد داشت.
در برخی مواقع چربی پوست به قدری زیاد می شود که موجبات بروز جوش و آکنه های شدید را فراهم میکند. در این حالت باید برای این مقدار چربی فکری اندیشید و آن را کاهش داد. ما در این مطلب به چندین مورد ماسک صورت برای پوست چرب اشاره میکنیم.
برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینک های زیر استفاده کنید: |
پوستی بدون چروک و افتادگی داشته باش
چه عواملی باعت چرب شدن پوست می شود؟
- ژنتیک: یکی از عوامل موثر بر این که چرا شما پوست چرب دارید. غذه سبابه فعال بی تاثیر نیست!
- هورمون: تغییرات هورمونی در ایجاد آن تاثیر گذار است. از یائسگی و قاعدگی تا بلوغ و بارداری. هورمون آندروژن که چربی تولید می کند، هم در مردان و هم بانوان تاثیر گذار بوده و تحریک آن باعث تولید چربی می شود که منافذ را تحت تاثیر قرار می دهد.
- آب و هوا: رطوبت و گرما معمولا باعث افزایش میزان لیپیدها می شود.
- مصرف داروها: مصرف دارو ها هم در ایجاد چنین مشکلی بی تاثیر نیست. داروهای جلوگیری از بارداری می تواند لپیدها را افزایش دهند و این قضیه در قرص های ضد بارداری شایع تر است. دارویی که سبب کم آبی بدن شود، فی الواقع تولید لیپید ها روی SKIN را تسریع می کند.
- استرس: هنگامی که استرس دارید، بدنتان هورمون کورتیزول ترشح میکند و این هورمون، غدهی سباسه را بسیار فعال میکند.
- محصولات مراقبتی: حتما از لایه بردار ها و پاک ساز ها در حد افراط استفاده نکنید که تهدید سلامتی است.
- مالش زیاد: مالش زیاد با کیسه و لیف، خطرناک است و آن را تحریک می کند.
بهترین ماسکهای صورت خانگی برای پوست چرب
-
ماسک موز برای پوستهای چرب
این ماسک تسکین دهنده برای پوستهای چرب عالی است.
1 موز رسیده، 1 قاشق چایی خوری عسل و یک لیمو یا پرتقال بردارید. میتوانید موزهای رسیده را در فریزر نگهداری کنید تا هر وقت خواستید از آنها استفاده کنید.
اما قبل از استفاده حتما یخ آن را آب کنید. موز را له کنید و عسل را به آن اضافه کنید. چند قطره آب پرتقال یا لیمو به آن اضافه کنید. مخلوط را روی صورت بمالید و به مدت 15 دقیقه نگه دارید. سپس با آب خنک و لیف مخصوص صورت پاک کنید.
قطعا برایتان کارآمد خواهد بود: پک سرد و گرم صورت |
-
ماسک طبیعی آرد نخود، زرچوبه و آب لیمو و شیر برای پوستهای چرب
آرد نخودچی و زردچوبه در کنار هم برای پوستهای چرب بسیاد موثر هستند. 2 قاشق غذا خوری آرد نخودچی و زردچوبه را با 3 قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنید آنقدر بهم بزنید تا خمیری شود. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. سپس آن را آبکشی کنید. این ترکیب برای پاکسازی پوست عالی است و همچنین سلولهای پوستهای مرده را از صورت پاک میکند. این ماسک همچنین به صورت اسکراب لایه بردار پوست نیز عمل میکند.
توجه کنید که زردچوبه ممکن است در پوستهای خیلی روشن احساس سوزش ایجاد کند. این ماسک برای پوست های سبزه تر توصیه میشود.
پیشنهاد مطالعه: ماسک لایه بردار خانگی |
-
ماسک طبیعی جو دو سر، لیمو و عسل برای پوستهای چرب
این ماسک واقعا برای پوستهای چرب موثر است. خیلی ساده جو دوسر، آب لیمو و عسل را با هم مخلوط کنید. این خمیر را روی صورت بمالید. مراقب دور و داخل چشمانتان باشید. بگذارید ماسک برای 10 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس با آب گرم بشویید.
-
ماسک سفیده تخم مرغ
یک عدد سفیده تخم مرغ را خوب بزنید؛ پس از کف کردن به آن نصف لیوان لیموترش اضافه کنید وبه هم بزنید و روى تمام پوست بمالید. پس از ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید.
-
لیمو و ماست
اسید سیتریک موجود در لیمو به خنثی سازی و کنترل ترشح چربی طبیعی پوست کمک میکند. از طرف دیگر، اسید لاکتیک موجود در ماست به عنوان یک پاککننده طبیعی عمل کرده و باعث از بین رفتن سلولهای مرده پوست و چربی اضافی که باعث بروز آکنه میشود میگردد.
توجه: لیمو میتواند باعث حساس شدن پوست به نور آفتاب شود. پس از استفاده از این ماسک از قرارگیری در معرض نور خورشید اجتناب کنید یا در شب از آن استفاده کنید.
مواد مورد نیاز:
- آب لیموی تازه (کنترل ترشح چربی): دو قاشق غذاخوری
- ماست (پاککننده پوست): دو قاشق غذاخوری
روش آماده سازی:
- دو قاشق غذاخوری ماست ساده را در یک کاسه بریزید.
- دو قاشق غذاخوری آب لیموی تازه به آن اضافه کنید.
- با استفاده از یک همزن دستی مواد را مخلوط کنید تا زمانی که یک خمیر صاف و یکدست ایجاد شود.
- با استفاده از یک براش (برس یا قلممو) مخصوص صورت، خمیر را روی همه صورت به جز نواحی دور چشم بمالید.
- ۱۰-۵ دقیقه صبر کنید و سپس صورت را با آب گرم شستشو دهید.
- از یک مرطوب کننده فاقد چربی برای مرطوب کردن صورت خود استفاده کنید.
- از این ماسک یک بار در هفته برای پوست چرب خود استفاده کنید.
-
گوجه و عسل
گوجه فرنگی نیز خواص قابض طبیعی داشته و به همین دلیل میتواند به حل کردن چربی اضافی روی پوست کمک کرده و باعث کاهش اندازه منافذ با ظاهر بزرگ شود. شما میتوانید آب/پالپ گوجهفرنگی را مستقیما استفاده کنید یا اینکه برای هیدارته نگهداشتن پوست (آبرسانی به پوست) برخی مواد را به آن اضافه کنید.
مواد مورد نیاز:
- پالپ گوجه فرنگی (چربی اضافه را حل میکند): یک قاشق غذاخوری
- عسل(پوست را آبرسانی میکند):یک قاشق غذاخوری
روش آماده سازی:
- مقادیر مساوی از پالپ گوجه فرنگی و عسل (یک قاشق غذاخوری) را با هم ترکیب کنید.
- این دو ماده را با هم به خوبی مخلوط کنید تا یک خمیر یک دست حاصل شود. به جای پالپ میتوانید از آب گوجه فرنگی تازه نیز استفاده کنید.
- مخلوط را روی صورت خود و به خصوص در ناحیه T بمالید. از تماس مخلوط با نواحی دور چشم اجتناب شود.
- ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب بشویید.
- برای خلاص شدن از شر پوست چرب از این ماسک ۳-۲ بار در هفته استفاده کنید.