چگونه سیاهی لب را از بین ببریم

چکیده

 سیاهی لب به معنی تغییر رنگ لب ها از حالت سرخ گون به حالت کبود و تیره است. علت سیاهی لب می تواند مسائل گوناگونی باشد و داشتن لب‌هایی تیره تاثیر زیادی در زیبایی چهره دارد.

به طور کلی تیرگی لب، به مرور زمان و به دلیل برخی عوامل پزشکی یا سبک زندگی به وجود می‌آید؛ اگرچه این اتفاق چندان نگران کننده نیست.

برای رفع سیاهی لب، گاهی ایجاد تنها یک تغییر کوچک در سبک زندگی و از بین بردن دلایل ایجاد کننده این مسئله، کافی است. 

این بخش از مجله سلامت دکتر مهندس به این سوال که چگونه سیاهی لب را از بین ببریم، پاسخ خواهد داد.

علت سیاهی لب ها

یکی از عوامل تیرگی لب‌ها، اختلال در تولید رنگدانه‌های پوستی و افزایش بیش از حد آن‌ها (هایپرپیگمنتاسیون) است. این اختلال معمولاً به دلیل افزایش ملانین‌ (رنگدانه) به وجود می‌آید و بی خطر است.

هایپرپیگمنتاسیون لب براساس سایت healthline ممکن است به دلایل زیر به وجود بیاید:

• قرار گرفتن بیش از حد زیر نور آفتاب
• کم آبی بدن
• سیگار کشیدن
• حساسیت به خمیردندان، رژ لب و غیره
• مصرف بیش از حد کافئین
• مکیدن لب‌ها

اغلب این موارد تنها با تغییر در سبک زندگی مانند استفاده از ضد آفتاب، کاهش مصرف کافئین و استفاده از خمیر دندان یا رژ لب با برندی متفاوت رفع می‌شوند.

عوامل دیگری که باعث تیرگی لب‌ می‌شوند:

• شیمی درمانی
• کم خونی
• کمبود ویتامین‌
• استفاده بیش از حد محصولات حاوی فلوراید

چگونه سیاهی لب را از بین ببریم؟

بهره گیری از درمان های خانگی، همیشه پاسخ بهتری برای رفع تیرگی لب ها خواهند داشت.

با کمک چند راهکار زیر می توانید مطمئن باشید که تیرگی گوشه لبها، پشت لب و روی لب های شما به مرور زمان و به طور کامل درمان خواهد شد:

• روغن‌ زیتون

روغن‌ زیتون نیز می‌تواند برای رفع تیرگی لب مورداستفاده قرار گیرد. روغن‌ زیتون شامل بسیاری از مواد مغذی ضروری برای لب‌های شما می‌باشد و یک مرطوب‌کننده عالی است. 

چند قطره روغن‌ زیتون را بر روی لب‌ها بمالید و به‌آرامی لب‌های خود را ماساژ دهید، این کار را قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید. 

همچنین شما می‌توانید نصف قاشق چای‌خوری شکر و چند قطره روغن‌زیتون را باهم مخلوط‌ کنید و آن را به‌ آرامی بر روی لب‌های خود قرار دهید. این کار را یک‌بار در هفته انجام دهید.

این دستورالعمل ساده رنگ لب‌های شما را روشن می‌کند و در عرض یک یا دو ماه سبب درخشندگی آن می‌شود.

• روغن کرچک، آبلیمو و گلیسیرین

روغن کرچک، آب لیمو و گلیسیرین را به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید و آن را در یک ظرف نگهداری کنید.

این بالم لب مایع را روی لب‌هایتان استعمال کنید. این کار به لب‌های شما آن رنگ صورتی مورد نظرتان را خواهد داد.

•  از چغندر برای ماساژ دادن لب‌ها و رفع سیاهی لب استفاده کنید.

مقداری چغندر قرمز را به قطعات مختلف تقسیم کنید و داخل یخچال قرار دهید و در اوقات فراغت لب‌ها را با یک تکه چغندر آب انداخته ماساژ دهید.

مثلا وقتی در حال تماشای تلویزیون هستید یک تکه چغندر را به لب‌ها بمالید. این یک ترفند عالی است چون مالیدن چغندر به لب‌ها نه تنها سیاهی لب‌ را از بین می‌برد، بلکه به لب‌ها رنگ نیز می‌دهد. با این روش در طی چند روز به لب‌های صورتی رنگ مورد علاقه‌تان خواهید رسید. 

• سرم لیمو و عسل درست کنید.

این سرم بهترین درمان برای رفع سیاهی لب‌هاست و می‌توانید به راحتی آن را در خانه آماده کنید.

روش تهیه سرم لیمو و عسل بسیار ساده است. ابتدا به مقدار مساوی عسل و لیمو را با یکدیگر ترکیب کنید و بعد این ترکیب را روی لب‌ها بمالید و به مدت یک ساعت صبر کنید. سپس لب‌ها را با یک دستمال نرم مرطوب پاک کنید.

این کار را به دفعات دلخواه می‌توانید انجام دهید تا زمانی که سیاهی لب های شما از بین برود.

روش کار این سرم به این ترتیب است که ابتدا عصاره لیمو لایه‌های مرده پوست و رنگدانه‌های تیره را از بین می‌برد و بعداز آن عسل باعث صورتی شدن لب‌ها می‌شود. می‌توانید این سرم را آماده کرده و در یخچال نگه دارید. 

• از بین بردن تیرگی لب با گلیسیرین

به غیر از قرار گرفتن در معرض آفتاب و نگهداری نامناسب، خشکی لب‌ها نیز ممکن است موجب تیرگی ‌آن‌ها شود.

هر شب قبل از اینکه به رختخواب بروید، گلیسیرین را با استفاده از یک تکه پنبه بر روی لب‌هایتان بزنید.

این درمان با گلیسیرین، رطوبت را حفظ کرده و از خشک شدن جلوگیری می‌کند، تا شما از شر لب‌های تیره خلاص شوید.

این کار همچنین یک ترفند خوب برای خلاصی به طور طبیعی از شر لکه‌های تیره بر روی لب‌ها می‌باشد.

• پودر زردچوبه

کمی پودر زردچوبه بردارید و آن را با عسل مخلوط کنید. این خمیر سفت را به عنوان بالم لب روی لب‌های‌تان بگذارید و اجازه بدهید بماند.

• خیار

خیار به‌ عنوان یک عامل آرام‌ بخش پوستی عمل می‌کند و کمک می‌کند لب‌ها و پوست شما روشن‌تر شود. 

یک قاشق آب خیار را به‌ آرامی بر روی لب‌های خود قرار دهید تا آب خیار جذب لب‌ها شود. این کار را برای پنج دقیق هرروز برای رفع سیاهی لب‌ ها انجام دهید.

• استفاده از موم

موم ماده‌ای است که توسط زنبورها برای کندو ساخته می‌شود. از موم نیز می‌توان برای کاهش از دست دادن رطوبت لب استفاده کرد.

افزون بر این، دریافته شده که موم دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد.

برای استفاده از خواص موم، یک چهارم فنجان از آن را با یک چهارم فنجان کره‌ آووکادو ترکیب کنید و مخلوط آن‌ها را روی لب‌ها بمالید.

• ژل آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا نیز برای رفع سیاهی لب بسیار مفید است.

شما لازم نیست این ژل را از فروشگاه بخرید، اگر به این گیاه دسترسی دارید کمی‌ از برگ آن را برش دهید و ژل آن را برروی لب قرار دهید.

• شکر و رفع سیاهی لب ها

شکر را می توان به عنوان بهترین اسکراب برای لب ها معرفی کرد.

شکر را می توان با لیمو، توت فرنگی و یا عسل مورد استفاده کرد. شکر و کره نیز یک ترکیب فوق العاده برای درمان تیرگی لب ها و لایه برداری سلول های مرده لب هستند.

مخلوط کره و شکر را می توانید تا 3 بار هفته به مدت 3 تا 4 دقیقه بر روی لب های خود ماساژ داده و نتایج فوق العاده آن را مشاهده نمایید.

• از اسکراب لب با پایه توت فرنگی استفاده کنید.

پنج عدد توت فرنگی متوسط را له کرده و با دو قاشق چایخوری جوش شیرین (تا حد خمیر شدن) مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را پیش از خواب روی لب‌هایتان قرار دهید. صبح روز بعد لب‌های خود را با آب سرد بشویید.

رفع سیاهی لب با لیزر

روش درمان تیرگی لب با لیزر به این صورت است که ابتدا لب ها را با کرم بی حس کننده موضعی بیحس می کنند و سپس لب با لیزرنانو درمان می شود. هر جلسه درمان فقط بین 3 تا 5 دقیقه طول می کشد.

پس ازانجام درمان ممکن است متوجه تورم لب بشوید اما جای نگرانی نیست. لب های شما درعرض یک هفته کم کم صورتی خواهد شد ولی برای ازبین رفتن تیرگی کامل لب باید چند هفته صبر کنید.

کرم رفع سیاهی لب ها

تیرگی لب، یک عارضه نیست و نمی تواند نشان دهنده یک بیماری خاص و جدی در بدن شما باشد. اگر تیرگی لب ها برای شما آزار دهنده است می توانید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.

ممکن است با یک جستجوی ساده در اینترنت، کرم برای تیرگی پشت لب پیدا کنید، اما پیشنهاد می کنیم برای استفاده از کرم های دارویی که عموماً حاوی ترکیبات شیمیایی نیز هستند، حتماً با پزشک مشورت کنید.

روش های خانگی و استفاده از درمان های طبیعی می تواند پاسخ فوق العاده ای در درمان تیرگی لب ها داشته باشد، از امتحان کردن آن ها غافل نشوید

چگونه می‌توانیم از تیره شدن لب‌ها جلوگیری کنیم؟

•  سیگار نکشید چرا که سیگار کشیدن باعث سیاهی لب ها می‌شود.
•  مصرف قهوه را محدود کنید.
•  لب‌های‌تان را مک نزنید.
• هر بار که بیرون می‌روید، یک بالم لب دارای SPF (ضد آفتاب) مناسب روی لب‌های‌تان بمالید.
•  لب‌های‌تان را مرطوب کنید و آنها را هیدراته نگه دارید.
• یک رژیم غذایی سالم و مغذی داشته باشید.

کلام پایانی

همانطور که در طول متن اشاره کردیم لب ها ممکن است به دلایل گوناگونی تیره شوند.

دلایلی مانند نور آفتاب، مصرف سیگار و کافئین، مسائل هورمونی و مصرف داروهای شیمیایی و موارد دیگر، می توانند منجر به سیاهی لب ها شوند.

روش های درمان بسیاری برای رفع تیرگی لب ها وجود دارند. این روش ها شامل روش های خانگی مانند ساخت ماسک و لایه بردار با استفاده از مواد طبیعی در خانه و تغییر در سبک زندگی و همچنین درمان های پزشکی مانند لیزر می شوند.