چکیده: تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه
اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که زیاد مو رنگ می‌کنید یا زیاد از سشوار و اتو مو استفاده می‌کنید، حتما از خشکی مو رنج می‌برید. برای درمان خشکی مو و شکنندگی مو به روش طبیعی، چند راهکار وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها کمک بگیرید.
|
برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینک های زیر استفاده کنید: |
دلایل خشکی مو
موی خشک، شکننده و کدر است و شانه کردن آن کار سختی است. عوامل زیادی موجب بروز خشکی مو می‌شوند از جمله:
- شرایط پزشکی خاص
- وراثت
- کاهش انعطاف‌پذیری یا استحکام مو
- تخلخل یا پوکی مو
- آسیب دیدگیِ لایه‌ی بیرونی مو
- شست‌وشوی بیش‌ازحد با شامپو
- آب و‌هوای خشک و گرم
- کم کاری تیروئید
- سوءتغذیه
- بی‌اشتهایی عصبی
- کم کاری غده‌ی پاراتیروئید
- آرایش بیش‌ازحد مو
- قرار گرفتن در معرض آفتاب
- شنا کردن در آب کلردار
- بیماری مِنکس
- کمبود رطوبت مو
- استفاده‌ی بیش‌ازحد از مواد شیمیایی نظیر رنگ مو
- استفاده از بالشت پنبهای
- کم شدن آب بدن
- استفاده‌ی بیش‌ازحد از سشوار
|
|
پیشنهاد مطالعه:
درمان‌های خانگی برای رفع خشکی مو و آبرسانی به مو
-
سرکه سیب
سرکه سیب نیز برای آبرسانی به مو و درمان خشکی مو بسیار مؤثر است. تأثیر سرکه‌ی سیب از شامپوهای گرانی که برای موهای خشک استفاده می‌کنید، بیشتر است. تنها کاری که باید انجام بدهید این است که مقداری سرکه‌ی سیب را در یک کاسه بریزید، پنبهای را به سرکه آغشته کنید، به پوست و موی سر بمالید و پس از ۵ تا ۱۰ دقیقه موهایتان را آب بکشید.
راه دیگر، استفاده از سرکه‌ی سیبِ رقیق‌شده است. سرکه‌ی سیب و آب گرم را به نسبت مساوی با هم ترکیب کنید. پس از شست‌وشوی موهایتان با شامپو، سرکه‌ی سیب رقیق‌شده را روی موهایتان بریزید. این محلول مانند نرم‌کننده عمل می‌کند.
-
تخم مرغ
یکی از بهترین روش‌های خانگی برای آبرسانی به مو و رفع خشکی موها، استفاده از زرده‌ی تخم‌مرغ است. زرده‌ی تخم‌مرغ یک نرم‌کننده و حالت‌دهنده‌ی طبیعی برای موهای خشک است. دو عدد تخم‌مرغ و نصف فنجان روغن زیتون را با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید. این ماسک را مستقیما روی موهایتان بمالید و سرتان را با کلاه دوش بپوشانید. پس از یک ساعت موهایتان را بشویید.
-
روغن بادام
روغن بادام روش خوب دیگری برای آبرسانی به مو و رفع خشکی موهاست. فقط کافی است دو قاشق غذاخوری روغن بادام را به‌مدت ۴۰ ثانیه گرم کنید. چند قطره اسانس وانیل را هم برای معطر شدن به آن اضافه کنید. سپس نوک انگشتان خود را به آن آغشته کنید و موهایتان را به‌طور یکنواخت با این روغن ماساژ بدهید. بگذارید ۳۰ دقیقه از ماساژ بگذرد و پس از آن، با استفاده از شامپو و آب سرد موهایتان را بشویید.
روش دیگر ترکیب روغن بادام با تخم‌مرغ است. یک تخم مرغ و یک چهارم فنجان روغن بادام را با هم مخلوط کنید. این ماسک را به موهایتان بمالید و پس از گذشت ۴۰ دقیقه، سرتان را با یک شامپوی مغذی بشویید.
-
ماسک تخم مرغ، عسل، و ماست
زرده‌ی تخم‌مرغ سرشار از چربی‌ها و پروتئین است و ماهیتی مرطوب‌کننده دارد در حالی که سفیده حاوی آنزیم‌های باکتری خوار است که چربی‌های نامطلوب را از بین می‌برد. موهای خشک و شکننده را مرطوب می‌کند. محتوای پروتئین موجود در ماست تارهای مو را از ریشه تقویت خواهد کرد و به آن درخشندگی بیشتری می‌دهد، بدون آن که رطوبت طبعی‌اش را از بین ببرد.
روش استفاده
- دو عدد تخم‌مرغ خام را در یک کاسه با اندازه‌ی متوسط بشکنید.
- یک قاشق غذاخوری عسل و دو قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه کنید. تا به‌دست آمدن یک خمیر نرم و خامه‌ای مانند به هم زدن ادامه بدهید.
- این مخلوط را روی موهای خود بمالید و بگذارید حداقل به مدت ۲۰ دقیقه بماند.
- آن را با آب سرد بشویید.
-
ماسک روغن کرچک برای موهای خشک و شکننده
آن چه لازم دارید:
- یک قاشق غذاخوری روغن کرچک
- یک عدد زرده تخم‌مرغ
- نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون
تمام مواد را مخلوط کنید و روی موهایتان بمالید. ابتدا از ریشه موها کار را شروع کنید و مواد را به سمت نوک موها هدایت کنید.بعد از ۱۵ دقیقه موهایتان را آبکشی کنید.
-
درمان خشکی مو با روغن آرگان
روغن آرگان می تواند عمیقا به فولیکول های مو نفوذ کند و مواد مغذی اسید های چرب امگا 3، 6 و 9 را به مو برساند و موها را بدون اینکه چرب شوند، مرطوب نگه می دارد و باعث مسدود شدن ریشه موها نیز می شود. روغن آرگان سرشار از ویتامین E است که می تواند به بهبود رشد مو ها کمک کند. اسید های چرب مغذی و آنتی اکسیدان های قوی که در این روغن وجود دارند، در حفظ رطوبت مو و محافظت از مو در برابر آسیب های رادیکال های آزاد و آسیب هایی که ناشی از حالت دادن موها به وجود می آید، موثر است. علاوه بر این، یکی از درمان های طبیعی برای ریزش مو و خشکی مو می باشد.
- روغن آرگان را با روغن آووکادو یا آلوئه ورا ترکیب کنید.
- این ماسک مرطوب کننده را به پوست سر بمالید و پس از 10 تا 20 دقیقه، مو و پوست سر شما به طور طبیعی مرطوب می شود.
این ماسک مو به شما کمک می کند تا پوست سر را تغذیه کنید. همچنین پوسته پوسته شدن پوست سر را کاهش می دهد و از خشک شدن موها نیز پیشگیری می کند.
-
دانه‌ی شنبلیله
دانه‌ی شنبلیله یکی دیگر از روش‌های طبیعی برای آبرسانی به مو و رفع خشکی موهاست و به حالت دادن موهای خشک کمک می‌کند. ۵۰ گرم دانه‌ی شنبلیله را به‌مدت یک شب در آب خیس کنید، سپس دانه‌های خیس‌شده را بکوبید تا به شکل خمیر درآیند. چهار قاشق غذاخوری ماست، چند قطره روغن زیتون و مقداری عسل به آن اضافه کنید. همه‌ی مواد را به‌خوبی ترکیب کنید و خمیر به‌دست آمده را به پوست سر و موهایتان بمالید. سرتان را با کلاه دوش بپوشانید و بعد از ۴۵ دقیقه با یک شامپوی ملایم بشویید. برای اینکه نتیجه‌ی بهتری بگیرید، این ماسک را دوبار در هفته امتحان کنید.
از خمیر دانه‌ی شنبلیله می‌توانید به‌تنهایی (بدون افزودن هیچ ماده‌ی دیگری) هم استفاده کنید.
