درمان تکرر ادرار با گیاهان دارویی

چکیده

اگه متوجه شدین که بیشتر از 8 بار در روز  نیاز به دستشویی برای دفع ادرار دارین، این موضوع طبیعی نیست. شما نباید بی تفاوت از کنار اون بگذرین! اگرچه این وضعیت در مردان و زنان میانسال بیشتر دیده می شه، اما میتونه هر شخص دیگری رو درگیر بکنه.
ما در مجله سلامت دکتر مهندس داروهای گیاهی برای درمان تکرر ادرار رو بررسی کردیم پس تا آخر این مقاله همراه باشید.

تکرر ادرار 

موقعی که فرد با مصرف کم مایعات به تعداد زیاد دستشوئی می رود و ادرار کمی را دفع می کند و احساس می کند که باز ادرار دارد و کامل تخلیه نشده است، از نظر علمی به تکرر ادرار مبتلا شده است.
آیا زمانی که فرد مایعات زیاد می خورد و یا مثلاً هندوانه مصرف می کند و زود زود به دستشوئی می رود مبتلا به تکرر ادرار است؟
خیر، اگر فردی مایعات زیاد بخورد معمولاً مجبور می شود که مایع مصرف شده را دفع کند و در این حالت تعداد دستشوئی رفتن زیاد می شود و ادرار زیادی را دفع می کند که درست برعکس تکرر ادرار مرضی است که حجم ادرار دفع شده کمتر است.

علت تکرر ادرار  

تکرر ادرار می‌تواند نشانه‌ی مشکلات مختلفی از بیماری های کلیوی گرفته تا صرفا نوشیدن بیش‌ازحد مایعات باشد.
اگر تکرر ادرار با تب، نیاز فوری به دستشویی و درد یا ناراحتی در شکم همراه شده باشد، ممکن است که دچار عفونت ادراری شده باشید.

سایر علت‌های احتمالی تکرر ادرار عبارت است از:

• دیابت وتکرر ادرار:

  معمولا تکرر ادرار با حجم بالا و غیرطبیعی ادرار از نشانه‌های اولیه‌ی دیابت نوع ۱ و دیابت نوع ۲ است، زیرا بدن تلاش می‌کند ازطریق ادرار خود را از شر گلوکز مصرف‌نشده خلاص کند.

• تکرر ادرار در بارداری:

  از هفته‌های اول بارداری، رشد رحم به مثانه فشار می‌آورد و باعث تکرر ادرار می‌شود.

•  مشکلات پروستات:

  اگر پروستات بزرگ شود به پیشاب‌راه (urethra، مجرایی که ادرار را از بدن خارج می‌کند) فشار می‌آورد و جریان ادرار را مسدود می‌کند. این مسئله موجب می‌شود که دیواره‌ی مثانه تحریک‌پذیر شود. درنتیجه مثانه حتی زمانی‌که مقدار اندکی ادرار در آن وجود دارد نیز منقبض می‌شود و موجب بروز تکرر ادرار در فرد می‌شود.

• سیستیت بینابینی (Interstitial cystitis):

  این وضعیت که علت آن مشخص نیست، با درد در مثانه و ناحیه‌ی لگنی همراه است. معمولا نشانه‌های سیستیت بینابینی شامل نیاز فوری و مکرر به ادرار کردن است.

•  مصرف داروهای ادرارآور:

  داروهای مُدر یا ادرارآور که برای درمان فشار خون بالا یا کاهش تجمع مایعات در بدن استفاده می‌شوند، با تأثیرگذاری روی کلیه‌ها، مایعات اضافی بدن را دفع می‌کنند و موجب تکرر ادرار می‌شوند.

• سکته‌ مغزی یا سایر بیماری های عصبی:

    آسیب اعصاب مربوط به مثانه می‌تواند موجب بروز مشکلاتی در عملکرد مثانه شود و یکی از این مشکلات نیاز مکرر و ناگهانی به ادرار کردن است.
• تکرر ادرار علت‌های دیگری نیز دارد که کمتر رایج هستند، مانند سرطان مثانه، اختلال عملکرد مثانه و پرتو درمانی.
  

  توالت فرنگی همراه خودت رو داشته باش

علائم تکرر ادرار 

یکی از نشانه های اصلی پر ادراری، تکرر ادرار است.
وجود علائم دیگرهمراه با تکرر ادرار، احتمال ابتلا به یک بیماری جدی تر را نشان می دهند به عنوان مثال، شب ادراری به معنی تکرر ادرار در شب و حین خواب است و ممکن است نشانه دیابت باشد.
علائم دیگر تکرر ادرار که باید به دقت مورد توجه قرار گیرند، عبارتند از:

• درد یا ناراحتی هنگام دفع ادرار
• ادرار خونی، کدر رنگ یا دارای رنگ های غیر معمول
• کنترل سخت ادرار یا بی اختیاری کامل
• سختی در دفع ادرار علیرغم میل شدید
• خروج بی اختیار ادرار حتی چند قطره
• عطش زیاد غیر معمول
• تب و لرز
• حالت تهوع
• درد در ناحیه ی کمر و پهلو

اگر علائم دیگری را تجربه می کنید و یا تکرر ادرار زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است، حتما به پزشک مراجعه کنید.
تکرر ادرار ممکن است مثلا در اثر عفونت کلیه ایجاد شود، در این صورت، عدم درمان ممکن است به آسیب جدی کلیه ها منجر شود.
علاوه بر این، باکتریهایی که عامل عفونت هستند می توانند از طریق گردش خون در بدن پخش شوند و سایر اندامهای بدن را درگیر کنند که خطر جدی محسوب شده و باید مورد توجه قرار گیرد.

تشخیص تکرر ادرار  

برای تشخیص دلیل تکرر ادرار، احتمالا پزشک پرسش های بسیاری را مطرح می کند و یک معاینه جسمانی انجام می دهد. از جمله این پرسش ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
با دفع ادرار طی روز مشکل دارید یا شب؟
آیا تکرر ادرار شبانه به کمبود خواب منجر می شود؟
چه میزان مایعات در طول یک روز مصرف می کنید؟
آیا نوشیدنی های الکلی یا کافئین‌دار مصرف می کنید؟
آیا دارو مصرف می کنید؟
با توجه به پاسخ های ارائه شده و سابقه پزشکی شما، پزشک ممکن است یک یا چند مورد زیر را مد نظر قرار دهد:

• آزمایش ادرار - این کار برای اندازه گیری ترکیبات مختلف که در ادرار وجود دارند، انجام می شود.
• سیستومتری - آزمایشی است که فشار داخل مثانه را برای بررسی چگونگی عملکرد این اندام اندازه گیری می کند.
• سونوگرافی - از این روش تصویربرداری برای مشاهده مثانه و مناطق اطراف آن استفاده می شود.
• آزمایش های نورولوژیک - روش های تشخیصی برای تایید یا رد اختلال عصبی هستند.
• هنگامی که نتایج آزمایش ها، معاینه جسمانی و پاسخ پرسش ها در کنار یکدیگر قرار می گیرند، پزشک به شناسایی دلیل تکرر ادرار نزدیک خواهد شد و قادر به تجویز روش درمانی مناسب برای آن است
  
  

درمان تکرر ادرار با گیاهان دارویی  

اول از همه بهتر است که این نکته مهم و ساده را فراموش نکنید که شما تا جای ممکن باید مصرف مایعات را در هنگام شب و زمان خواب کم کنید.
درواقع، هر فرد باید به ‌اندازه‌ای مایعات بنوشد که از یبوست و افزایش بیش ‌از حد غلظت ادرار جلوگیری کند.

•  دارچین وعفونت ادراری

جهت ساخت محلول طبیعی برای درمان تکرر ادرار می‌توانید پودر دارچین را مقداری آب ترکیب کنید.
این ماده‌ی پرخاصیت جهت درمان درد و التهاب در ناحیه‌ی شکم انسان بسیار مفید است.
توصیه می‌شود جهت انجام درمان طبیعی و تسکین مشکلات مربوط به کیسه‌ی صفرا به طور مرتب از این محلول استفاده کنید.

• درمان تکرر ادرار با دانه شنبلیله

دانه شنبلیله تاثیرات دیورتیک زیادی بر روی مشکلات ادراری دارد ؛ برای جلوگیری و از بین بردن این اختلال بسیار مفید است.
روش های استفاده ا این دانه یکی از موثرترین روشهای درمان خانگی تکرر ادرار است.پودر دانه را همراه با عصاره دانه اسقف و زنجبیل میکس کنید یک محلول با اب یا عسل رقیق شده درست کنید از این محلول روزانه دو بار استفاده کنید تا نتیجه دهد.

• کمپرس گرم و تکرر ادرار

کمپرس گرم می‌تواند یکی از روش‌های آسان و موثر برای رفع تکرر ادرار باشد. کمپرس گرم سبب کاهش فشار مثانه و همچنین آرام کردن ماهیچه‌ها می‌شود و درنتیجه درد مثانه را کاهش می‌دهد.
برای درمان سریع تکرر ادرار با استفاده از کمپرس گرم، مراحل زیر را انجام دهید:
• یک بطری آب گرم را در یک حوله قرار دهید.
• دراز بکشید و آن را زیر مثانه خود قرار دهید.
• هنگامی‌که احساس گرما از بین رود آن را بردارید.
• در صورت نیاز، دوباره این روش را برای درمان فوری تکرر ادرار انجام دهید.
• همچنین می‌توانید از پد گرم نیز استفاده کنید.

کمپرس سرد و گرم

• ماساژ

روغن مالی با روغن سیاه دانه و یا کنجد روی کلیه ها و زیر شکم روزی ۲ تا ۳ مرتبه وبعد از ۱۵ دقیقه آن را با کمر بند ببندید.

• آب آلوئه ‌ورا

یکی دیگر درمان‌های خانگی عالی برای تکرر ادرار استفاده از آب آلوئه‌ورا است؛‌ آب آلوئه‌ورا دارای خواص طبیعی پاک‌کنندگی است و می‌تواند به رفع سموم داخل بدن و کاهش استرس بر روی کلیه‌ها کمک کند.
در نتیجه، آب آلوئه‌ورا به بهبود کلی سلامت بدن کمک می‌کند. جهت کنترل تکرر ادرار می‌توانید هر روز آب آلوئه‌ورا بنوشید.

• درمان تکرر ادرار با سیاه دانه و عسل

یک داروی گیاهی ویژه برای درمان تکرر ادرار وجود دارد که می‌توانید این دارو را با ترکیبی از سیاه دانه و عسل درست کنید.
یک واحد سیاهدانه را بکوبید و با 3 تا 4 برابر آن، عسل مخلوط کنید و روزی چند بار به خصوص شب‌ها یک مرتبه آن را به اندازه یک قاشق میل کنید.

زمان مراجعه فوری به پزشک  

اگر تکرر ادرار با موارد زیر همراه باشد، نیاز به مراجعه سریع به پزشک دارد:

• تب
• تهوع و استفراغ
• درد کمر
• وجود خون در ادرار

کلام آخر

درمان های خانگی مذکور در این مقاله برای رفع تکرر ادرار به طور کلی برای بیش‌تر آدم‌ها بی‌خطر و موثر هستند.با وجود این، چنان‌چه هیچ یک از درمان‌های خانگی برای تکرر ادرار که در این مقاله توضیح داده شد، برای حل مشکل‌تان موثر نبود، بهتر است با متخصص درمانی یا پزشک مشورت کنید.