0
درمان تلخی دهان با گیاهان دارویی

چکیده                             تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه

تجربه طعم تلخ دهان بسیار شایع است و به این صورت است که یک مزه تلخی در دهان ایجاد می شود که نمی توان آن را با خوردن شیرینی برطرف نمود.داشتن طعم تلخ در دهان اغلب یک مشکل جدی نیست، اما علائم آن می‌توانند آزار دهنده باشند تلخی دهان دلایل متعددی دارد از جمله رفلاکس معده، کمبود ویتامین، سیگار کشیدن و ....برای درمان تلخی دهان و کاهش علایم آن روشهای زیادی وجود دارد. در این بخش از مجله سلامت دکتر مهندس قصد داریم، بهترین روش های درمان تلخی دهان با گیاهان دارویی را به شما معرفی می کنیم.

 برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینک های زیر استفاده کنید:

  1. تلخی دهان نشانه چیست؟
  2. درمان تلخی دهان با گیاهان دارویی
  3. از بین بردن تلخی دهان با جوش شیرین
  4. درمان تلخی دهان با خاکشیر

تلخی دهان نشانه چیست؟

طعم و مزه تلخ و دائمی در دهان از نظر پزشکی به نارسایی چشایی معروف است. این طعم به عنوان یک مزه ناخوشایند توصیف شده است و میتواند تا زمان طولانی ادامه داشته باشد تا وقتی که علت آن مشخص شود.
علت تلخی دهان ممکن است مربوط به دلیل رفلاکس اسید و صفرا در معده باشد. گاهی به دلیل سوء هاضمه عملکردی در زمانی که معده عملکرد خوبی نداشته باشد صفرا به داخل معده برگشت می‌کند و کمی التهاب و تحریک ایجاد می‌شود که در این حالت فرد احساس تلخی دهان می‌کند.
در برخی موارد به دنبال مصرف برخی از غذاها، تجربه استرس‌های روانی و مصرف برخی داروها ممکن است تلخی دهان ایجاد شود. تلخی دهان مربوط به سن خاصی نیست و در هر سنی ممکن است اتفاق افتد. البته معمولا در سنین میانسالی و ۴۰ تا ۵۰ سالگی تلخی دهان در افراد بروز می‌کند.

 پیشنهاد مطالعه: علت تلخی دهان

 

elat talkhi dahan


درمان تلخی دهان با گیاهان دارویی

راه های خانگی که ممکن است به کاهش طعم تلخ دهان کمک کنند عبارتند از:

  •  نمک

نمک یک درمان بسیار خوب برای درمان طعم تلخ دهان است. نمک به عنوان یک پاک کننده عمل می کند و هر نوع مواد غذایی ، رشد باکتری و سلول های مرده را از سطح زبان حذف می کند.همچنین دارای خاصیت ضد عفونی کننده است و هر نوع باکتری که در دهان وجود دارد را می کشد و باعث از بین بردن طعم تلخ دهان می شود.

نحوه استفاده از نمک برای از بین بردن تلخی دهان
1- نمک را روی زبان خود بمالید و به آرامی آن را روی زبان بریزید.
2- به مدت 5 دقیقه روی دهان باقی بماند.
3- آن را کاملا با آب آشاميدنی شستشو دهيد.
4- شما می توانید روزانه دو بار در روز ، این عمل را تکرار کنید.
5- شما همچنین می توانید نمک را در آب گرم مخلوط کنید و محلول را چند بار در روز بجوشانید.
6- برای استفاده بهتر از خمیر دندان حاوی نمک استفاده کنید.

 شست و شوی دهان با یک قاشق چای خوری جوش شیرین مخلوط در یک لیوان آب
 استفاده از جوش شیرین در هنگام مسواک زدن که باید ابتدا مقداری پودر جوش شیرین را روی مسواک بریزید و سپس خمیر دندان بریزید و حدود 3 دقیقه دندان ها و زبانتان را به طور کامل با آن شستشو دهید. انجام این کار دو بار در روز باعث از بین رفتن طعم تلخ در دهان میشود. 

az bein bordan talkhi dahan

  • بهداشت دهان و دندان

رعایت بهداشت دهان و دندان از تجمع باکتری ها جلوگیری کرده و طعم بد را در دهان از بین می برد. برای اینکار باید روزی دو بار و ترجیحا بعد از هر وعده غذایی دندان ها را مسواک بزنید. هر بار مسواک زدن باید ۲ الی ۳ دقیقه طول بکشد. این زمان باعث می شود در مورد از بین رفتن باکتری ها، مانده های غذا و پلاک ها مطمین شوید.

  • سرکه سیب

سرکه سیب به حفظ تعادل Ph دهان کمک می‌کند و به این ترتیب سلامت کلی دهان را بهبود می‌دهد. این ماده همچنین ترشح بزاق را در دهان تحریک می‌کند که این هم به نوبه خود در رفع طعم بد دهان موثر است. برای انجام این درمان یک قاشق چایخوری سرکه سیب و کمی عسل را به یک لیوان آب اضافه کنید و ترکیب را روزی یک بار بنوشید.


  • چای سبز

چای سبز برای سلاکت دهان و دندان عالی است. این چای در عین حال که سلامت دهان را بهبود می‌‌دهد، می‌تواند به رفع بوی بد و تلخی دهان هم کمک کند. برای انجام این درمان یک قاشق چایخوری چای سبز را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا ۵ دقیقه روی شعله پایین آرام بجوشد. ترکیب را صاف کنید و اجاره بدهید چای خنک شود. کمی عسل به چای اضافه کنید و بلافاصله آن را بنوشید. باید روزانه دست کم یک فنجان چای سبز بنوشید تا به نتیجه برسید.

هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری از خاکشیر در یک لیوان آب جوش، ده دقیقه دم کرده ، بعد با یک قاشق مرباخوری شکر مخلوط و میل شود چراکه برای پاکسازی کبد، معده و ... مفید می باشد.

darman talkhi dahan ba khakshir

  • روغن نارگیل

این روش برای درمان زبان تلخ و زبان سفید توصیه می شود. این روش طعم تلخ دهان را به دلیل رفلکس اسید تسکین می دهد و برای حفظ تعادل اسید و پایدار دهان بسیار مفید است.همچنین به علت خاصیت آنتی باکتریایی ، هر نوع رشد باکتری را در دهان شما از بین می برد. همچنین سموم بدن شما را دفع می کند.

نحوه استفاده از روغن نارگیل برای از بین بردن تلخی دهان
1- صبح قبل از مسواک زدن دندان ها ، این کار را انجام دهید زیرا این زمانی است که ریفلاکس اسید در مرحله حداکثر است.
2- یک قاشق روغن نارگیل و یا روغن کنجد را در دهان خود قرار دهید.
3- با کمک زبان خود ، آن را در اطراف دهان خود قرار دهید و اطمینان حاصل کنید که به گوشه های دهانتان برسد.
4- حداقل 15 دقیقه نگه دارید.
5- روغن را بیرون بکشید و کاملا با آب گرم شستشو دهید.
این کار را به صورت روزانه حتی پس از درمان ، انجام دهید زیرا دهان داخلی شما را سالم نگه می دارد.

  • مرکبات ترش‌ مزه

خوردن مرکبات تأثیر چشمگیری در رفع تلخی دهان دارد. این میوه‌ها موجب افزایش تولید بزاق می‌شوند که دهان را پاک می‌کند و مزه‌ی تلخ آن را از بین می‌برد. آب‌لیمو یا آب‌پرتقال هم به همان اندازه در از بین بردن تلخی دهان مؤثر است.

rafe talkhi dahan

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید