- توضیحات
- مشخصات
کش ورزشی سی ایکس – ابزار حرفه‌ای برای تمرینات ورزشی
ورزش کنید، قوی‌تر شوید و انعطاف‌پذیری خود را افزایش دهید!
کش ورزشی سی ایکس (CX) یکی از بهترین تجهیزات تمرینی است که برای تقویت عضلات، افزایش استقامت، اصلاح فرم بدن و حتی توان‌بخشی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این کش از لاتکس طبیعی و مقاوم ساخته شده که طول عمر بالایی دارد و به دلیل خاصیت الاستیکی مناسب، امکان اجرای طیف گسترده‌ای از تمرینات را فراهم می‌کند.
کاربردهای کش ورزشی سی ایکس
تمرینات قدرتی و استقامتی: جایگزینی ایده‌آل برای وزنه‌ها و دمبل‌ها، با فشار قابل تنظیم روی عضلات
افزایش انعطاف‌پذیری و کشش عضلات: مناسب برای یوگا، پیلاتس و تمرینات اصلاحی
تقویت عضلات عمقی و مرکزی بدن: کمک به بهبود تعادل و استحکام عضلات شکم و کمر
توان‌بخشی و بازتوانی عضلات: ایده‌آل برای افرادی که دچار آسیب‌دیدگی شده‌اند و نیاز به فیزیوتراپی دارند
تمرینات تعادلی و هماهنگی عضلات: بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خطر آسیب‌دیدگی
تفاوت کش ورزشی سی ایکس مانع‌دار و بدون مانع
کش ورزشی سی ایکس بدون مانع:
✔ طراحی ساده و یک‌دست بدون تقسیم‌بندی
✔ افزایش تدریجی فشار و مقاومت در تمام طول کش
✔ مناسب برای تمرینات عمومی، بدنسازی، استقامتی و کششی
✔ مناسب برای افراد با هر سطح از آمادگی جسمانی
کش ورزشی سی ایکس مانع‌دار:
✔ دارای نقاط توقف و دسته‌های تقسیم شده در طول کش
✔ کنترل بهتر روی میزان کشش و فشار در هر بخش از حرکت
✔ مناسب برای تمرینات اصلاحی، فیزیوتراپی و تمرینات دقیق عضلانی
✔ کمک به بهبود فرم اجرای حرکات و جلوگیری از آسیب‌دیدگی
جدول رنگ، سطح مقاومت و کاربرد کش ورزشی سی ایکس
| رنگ | میزان کشش | مناسب برای چه افرادی؟ | مناسب برای چه ورزش‌هایی؟ |
|---|---|---|---|
| زرد | خیلی سبک (X-Light) | مبتدیان، افراد مسن، تمرینات توان‌بخشی | یوگا، پیلاتس، بازتوانی عضلات |
| سبز | سبک (Light) | بانوان، ورزشکاران تازه‌کار، گرم کردن بدن | ایروبیک، تمرینات کششی و استقامتی سبک |
| آبی | متوسط (Medium) | ورزشکاران نیمه‌حرفه‌ای، تمرینات روزمره | تناسب اندام، بدنسازی، حرکات عمومی |
| قرمز | سنگین (Heavy) | افراد حرفه‌ای، تمرینات قدرتی | کراس‌فیت، تمرینات مقاومتی، افزایش حجم عضلانی |
| مشکی | خیلی سنگین (X-Heavy) | ورزشکاران حرفه‌ای، بدنسازی سنگین | تمرینات قدرتی شدید، افزایش حداکثری قدرت |
مزایای کش ورزشی سی ایکس
✅ جنس لاتکس طبیعی با دوام بالا و کشش مناسب
✅ سبک و قابل حمل، مناسب برای تمرین در خانه، باشگاه و فضای باز
✅ گزینه‌ای مناسب برای انواع تمرینات بدنسازی، کششی و توان‌بخشی
✅ گزینه‌های متنوع از نظر رنگ و سطح مقاومت برای همه افراد
✅ کمک به افزایش استقامت و جلوگیری از آسیب‌دیدگی عضلات
همین حالا کش ورزشی متناسب با سطح تمرینی خود را انتخاب کنید و ورزش را حرفه‌ای‌تر تجربه کنید!
