چکیده
تیرگی دور چشم یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی مربوط به دور چشم هست که امروزه برای خیلی از افراد اتفاق می‌افته و میتونه دلایل مختلفی داشته باشه.
راهکارهای مختلفی برای رفع سیاهی دور چشم از جمله درمان های خانگی تا جراحی و تزریق ژل وجود داره .
ما در این مقاله از مجله سلامت دکتر مهندس تیرگی دور چشم و علت تیرگی زیرچشم تا درمان تیرگی زیر چشم رو بررسی کردیم پس تا آخر این مقاله همراه ما باشید.
سیاهی دور چشم
پوست زیر چشم بسیار نازک و حساس است و به دلایل مختلف این قسمت از پوست آسیب پذیرتر است.
تیرگی دور چشم، مشکل پوستی جدی و مهمی نیستند.
دلیل تیرگی دور چشم
سیاه شدن زیر و دور چشم می تواند یکی از دلایل زیر باشد.
- عوامل ارثی
- کم خوابی
- کم آبی بدن
- استرس
- سبک زندگی
- تغذیه نامناسب
- کمبود بعضی ویتامین ها
- کم خون
- آلودگی هوا
- اگزما
- نارسایی کلیه
- سالخوردگیاختلال در قاعدگی
- بیماری تیروئید عامل تیرگی و پف دور چشم
- خستگی پوست دور چشمتان را پیر و تیره می‌کند.
- همچنین ممکن است به دلیل پارگی مویرگ ها، دور چشم ها سیاه شوند.
درمان سیاهی دور چشم
-
روغن بادام
روغن بادام، ترکیبِ طبیعیِ فوق‌العاده‌ای برای رفع سیاهی دور چشم است. چرب کردن اطراف چشم با روغن بادام به حذف این حلقه‌های چشمی کمک می‌کند، علاوه بر روغن بادام باید از ویتامین E هم برای حذف این حلقه‌ها استفاده کنید.
- قبل از خواب مقدار کمی روغن بادام را دور چشم بمالید و به آرامی آن را ماساژ دهید.
- بگذارید در طول شب روی پوست‌تان بماند.
- صبح روز بعد آن را با آب سرد بشویید.
- این روش را تا حذف کامل حلقه‌های دور چشم ادامه دهید.
-
خیار
یکی از عواملی که باعث کبودی و سیاهی اطراف چشم می‌شود، تورم رگ های خونی اطراف چشم است. خیار این تورم را کاهش داده در نتیجه باعث کاهش سیاهی و پف دور چشم می شود. همچنین خیار موجب رطوبت رسانی به پوست می شود و سرشار از آنتی اکسیدان است .که همه این ویژگی ها آن را به یک ماده طبیعی عالی برای پوست، بخصوص پوست زیر چشم تبدیل می کند.
حتی می توانید خیلی ساده، هر چند وقت یکبار یک خیار کوچک را رنده ریز کنید و اطراف چشمان خود برای ۱۵ دقیقه قرار دهید و از خواص بی نظیر آن برای رفع سیاهی و پف زیر چشمان خود استفاده کنید.
-
کمپرس سرد
کمپرس سرد موجب انقباض رگ‌های خونی زیر چشم شده و به کاهش پف چشم و حذف حلقه‌های دور چشم کمک می‌کند.
-
روغن کرچک
استفاده از روغن کرچک، یک روش ساده خانگی برای از بین بردن تیرگی زیر چشم است. این روغن باعث شادابی و جوانی دوباره پوست و همینطور تسکین درد در چشم‌‌ها می‌شود. یک گوش پاک‌کن را در مقدار کمی از روغن کرچک فرو کنید و زیر چشمان خود بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب سرد بشویید.
-
گوجه فرنگی
گوجه فرنگی خاصیت سفیدکنندگی دارد و تا حد زیادی به رفع سیاهی دور چشم کمک می‌کند.
یک قاشق چای خوری آب گوجه‌فرنگی را با نصف قاشق چای‌خوری آب لیمو ترش ترکیب کنید و به آرامی آن را روی حلقه‌های سیاه دور چشمتان بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه آن را با آب سرد بشویید. این دستور را روزی دو بار و به مدت چند هفته تکرار کنید. استفاده از آب گوجه‌فرنگی به تنهایی نیز مفید است.
همچنین می‌توانید یک لیوان آب گوجه‌فرنگی را همراه با چند برگ نعناع، آب‌لیمو و نمک بنوشید. برای اینکه این ترکیب حداکثر خواص خود را حفظ کند، آن را بلافاصله بعد از آماده‌‌سازی بنوشید. استفاده از این ترکیب به صورت دو بار در هفته می‌تواند بسیار مفید باشد.
-
چای کیسه‌ای
کافئین و آنتی‌اکسیدان های موجود در چای از طریق کوچک کردن رگ‌های خونی و کاهش احتباس مایعات موجب از بین رفتن حلقه‌های دور چشم و پف چشم می‌شوند. بخصوص تانین موجود در چای باعث کاهش تورم و تغییر رنگ پوست می‌گردد.
- دو عدد چای سیاه یا چای سبز کیسه‌ای را به مدت نیم ساعت در یخچال بگذارید تا خنک شود.
- هر کیسه را روی یک چشم قرار داده و بگذارید ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بماند.
- بعد کیسه‌ها را برداشته و صورتتان را بشویید.
- این کار را یک یا دو بار در روز برای چند هفته انجام دهید.
توجه: مراقب باشید چای وارد چشمتان نشود.
-
روغن نارگیل
ماساژ دور چشم با روغن نارگیل یکی دیگر از روش های طبیعی موثر برای از بین بردن سیاهی دور چشم می باشد، علاوه بر این روغن نارگیل پوست را نرم و لطیف کرده و از چین و چروک زیر چشم جلوگیری می کند.
- مقداری روغن نارگیل بکر را زیر چشم ماساژ دهید، بگذارید یک ساعت بماند و سپس با آب بشویید.
- این روش را دو تا سه بار در روز برای چند ماه انجام دهید تا نتیجه بگیرید.
-
یوگا و مدیتیشن
استرس، افسردگی و شیوه زندگی در ایجاد سیاهی دور چشم نقش دارند، اگر به طور منظم یوگا و مدیتیشن انجام دهید علاوه بر اینکه ذهن تان را آرام می کنید می توانید سیاهی دور چشم را هم درمان کنید.
-
ماسک سیب زمینی برای سیاهی دور چشم
- به منظور استفاده از ماسک سیب زمینی، ابتدا پوست خود را به خوبی بشویید و سپس برش‌های سیب زمینی را به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس صورتتان را با آب سرد بشویید. هر روز یا یک روز در میان این کار را تکرا کنید. در عرض چند هفته می‌توانید اثرات آن را مشاهده کنید.
- یک یا دو سیب‌زمینی خام را رنده کنید و آب آن را بگیرید. یک تکه پنبه را به آب سیب‌زمینی آغشته کنید و آن را درست طوری روی حلقه‌های دور چشم بگذارید که همه‌ی قسمت‌های تیره را پوشش دهد، اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی چشمتان بماند و سپس صورتتان را با آب سرد بشویید و این کار را سه روز در هفته انجام دهید.
- ابتدا سیب زمینی و خیار را پوست بگیرید و آن‌ها را بشویید تا پاک شوند. به مدت ۱۰ دقیقه هر دو را در مقدار زیادی آب و با دمای متوسط بپزید. بعد از آن که هر دو نرم شدند آن‌ها را از آب بیرون بیاورید و بگذارید تا کمی خنک شوند. سپس آن‌ها را له کنید و اجازه دهید تا خمیر شوند. این خمیر را به اطراف چشم بمالید. مراقب باشید ماسک به درون چشمتان برخورد نکند. ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس صورتتان را با آب سرد بشویید.
-
سیاهی و تیرگی دور چشم چه زمانی نگران کننده است؟
در صورتی که دور هر دو چشم شما سیاه شود، ممکن است نشانه ی آسیب خطرناکی به نام شکستگی بن جمجمه باشد. در این نوع شکستگی، یکی از استخوان های پایه ی جمجمه می شکند. شکستگی جمجمه می تواند مشکل بسیار خطرناکی باشد و اگر به هر دلیلی فکر می کنید که ممکن است سیاهی دور چشم بر اثر ضربه و شکستگی جمجمه باشد، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. احتمال وجود شکستگی جمجمه زمانی بیشتر است که اخیرا به پشت سر شما ضربه وارد شده باشد. سیاهی و تیرگی دور چشم، معمولا جدی نیست و جایی برای نگرانی ندارد، اما در صورتی که تورم و تغییر رنگ پوست، تنها در اطراف یک چشم ایجاد شود و با گذشت چند روز برطرف نشود یا این که به طور کاملا ناگهانی ایجاد شود، باید در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید.
