چکید
همه ی ما برای حالت دادن یا تغییر حالت موهای خودمون از وسایل حرارتی استفاده کردیم، همین مورد میتونه باعث موخوره مو بشه.
علت موخوره مو میتونه دلایل متفاوتی داشته باشه و باعث بشه موهایی خرد وشکننده داشته باشیم.
خیلی ازافراد از مو خوره شکایت می‌کنن، باید بدونیم که موخوره و ریزش مو به عوامل مختلفی مثل رژیم غذایی و ژنتیک و عامل فیزیکی بستگی داره.
ما در این مقاله از مجله سلامت دکتر مهندس موخوره و درمان قطعی موخوره موی سر رو بررسی کردیم پس تا آخر مقاله همراه ما باشید.
موخوره
موخوره به چند شاخه شدن انتهای مو گفته می‌شود که بر اثر آسیب‌های شیمیایی مثل رنگ کردن مو، یا آسیب‌های فیزیکی مثل سشوار یا اتوی مو ایجاد می‌شود.
در واقع علت آن این است که انتهای موها دچار خشکی و کمبود رطوبت می‌شوند.
در صورت بی توجهی موخوره مو می‌تواند تا ریشه مو پیشروی کند.
هرچند قطعی‌ترین درمان برای خلاصی از شر موخوره کوتاه کردن موهاست، اما امروزه راه‌های دیگری هم وجود دارند که می‌تواند از بالا رفتن موخوره جلوگیری کند.
علل اصلی بروز موخوره
- جمع کردن مو و بستن آن
- عدم استفاده از شامپوی مناسب مو
- شستشوی بیش از حد موها
- خشک کردن موها با حوله
- شانه کردن موی خیس
- عدم استفاده از متمرکز کننده باد سشوار
- کوتاه کردن مو با فاصله زمانی زیاد
- رنگ کردن مو بدون کوتاه کردن آن
- استفاده بیش از حد از آب داغ برای شستن مو
- استفاده بیش از حد از اتو مو و سشوار
- رژیم غذایی و بیماری
انواع موخوره
موخوره ها انواع مختلفی دارند و ممکن است در هر بخشی از ساقه ی مو ظاهر شوند. موخوره ها بر اساس شکل و محل تشکیل در یکی از گروه های زیر قرار می گیرند:
موخوره دو شاخه
ساده ترین و شایع ترین نوع موخوره، نوع دو شاخه است که در انتهای مو به وجود می آید. اگر به انتهای ساقه ی موی خود دقت کنید، به آسانی می توانید این نوع موخوره را که به شکل Y است مشاهده کنید. با مشاهده ی موخوره ها، موهایتان را چند سانت کوتاه کنید تا از پیشروی آسیب به بخش های بالاتر ساقه ی مو جلوگیری شود.
موخوره سه شاخه
موخوره سه شاخه در انتهای موها و به شکل چنگال ظاهر می شود. این نوع موخوره در اثر خشکی و کمبود آب و رطوبت به وجود می آید. وقتی کوتیکول مو ضعیف شد و آسیب دید، از کورتکس مو جدا می شود و به شکل سه شاخه در می آید.
موخوره به شکل پر
رنگ کردن مکرر موها، برخی مدل های کوتاهی و تمیز نکردن آلودگی موها باعث ایجاد این وضعیت می شود. اگر به انتهای ساقه ی مو دقت کنید، مانند پر شاخه شاخه به نظر می رسد.
موخوره درختی
وقتی که موهایتان را پوش می دهید، به کوتیکول ساقه ی مو آسیب وارد می کنید و این نوع موخوره ایجاد می شود. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ی ماورا بنفش خورشید هم دقیقا همین لطمه را به موها می زند.
موخوره گره ای
موخوره های گره ای، ساقه های گره خورده به نظر می رسند، اما واقعا گره نیستد. قرار گرفتن ساقه ی مو در معرض حرارت و دمای بالای دستگاه های حرارتی و تنش های فیزیکی، این نوع موخوره را به وجود می آورد.
اگر برای جلوگیری از آن مراقبت های لازم را انجام ندهید، تعداد این موخوره ها در کل ساقه ی مو افزایش می یابد و ساختار مو آسیب بیشتری می بیند.
موخوره ناقص
این نوع موخوره معمولا در اثر کشیده شدن بیش از حد ساقه ی موها و در نتیجه تضعیف کوتیکول به وجود می آید. موخوره ی ناقص در افرادی که عادت دارند موهای خود را دم اسبی ببندند، بیشتر دیده می شود.
موخوره نقاط سفید
سوختگی موها بر اثر مواد شیمیایی دلیل اصلی به وجود آمدن این نوع موخوره است. موخوره ی نقاط سفید بدترین نوع موخوره می باشد. اگر این مشکل برایتان پیش آمد، به هیچ عنوان دوباره موهایتان را رنگ نکنید و به موهای خود زمان دهید تا ترمیم شوند.
درمان موخوره
در ادامه به شما راهکار‌هایی برای درمان موخوره و شکستگی مو پیشنهاد می‌کنیم که میتوانید به جای کوتاه کردن موها، از پیشرفت موخوره جلوگیری کنید.
-
ماساژ سر
ماساژ سر جریان خون را در پوست سر افزایش می‌دهد.
جریان خون مناسب، با کاهش موخوره، باعث می‌شود تا درخشش و استحکام موهایتان افزایش یابد
در هنگام ماساژ، همیشه از ترکیب روغن نارگیل، روغن بادام و روغن زیتون به مقادیر مساوی استفاده کنید.
نکته: روغن باید قبل از تماس با پوست سر گرم شده باشد.
درمان موخوره بدون کوتاهی با سیر
سیر به تقویت رشد مو کمک‌کرده و موی شما را نرم‌تر می‌کند. زمانی که سیر با روغن‌ها ترکیب‌شود، موی‌تان را نرم‌کرده و بافت کلی آن را بهبود می بخشد.
روش استفاده از سیر برای موهای آسیب دیده خود را در ادامه بخوانید.
طرز تهیه:
- سیر را پوست کنده و در غذاساز بریزید تا خمیر نرمی به‌دست بیاید. روغن زیتون را به خمیر اضافه‌کرده و چند دقیقه دیگر در غذاساز بگذارید.
- تکه‌های سیر را با یک صافی از روغن زیتون سیردار جداکنید. روغن را در شیشه بریزید.
- بقیه مواد را در این شیشه بریزید و خوب هم‌بزنید.
- ۲-۳ قاشق غذاخوری از این ترکیب روغنی برداشته و بر پوست سر و موی‌تان بگذارید.
- بر نوک موهایتان تمرکزکنید چرا که آنها آسیب‌دیده‌ترین قسمت هستند.
- وقتی همه موهایتان با روغن پوشانده‌شد، سرتان را با یک حوله گرم ببندید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند.
- موهایتان را با یک شامپوی غیرسولفاته ملایم بشویید. به موهایتان نرم‌کننده بزنید.
- اجازه‌دهید موی‌تان خشک شود.
-
ترکیب مایونز و ژل آلوئه ورا
سس مایونز، برخلاف وجهه‌ی بدی که در نظر متخصصان تغذیه دارد، برای زیبایی و سلامت مو بسیار مفید است. وجود روغن و تخم مرغ در مواد اولیه‌ی سس مایونز، باعث این اتفاق می‌شود.
برای درمان موخوره شدید بدون کوتاهی در هفته دو روز، به مدت دو ساعت ترکیبی از سس مایونز و ژل آلوئه ورا را به انتقای موها بزنید و بعد آنها را بشویید. بعد از هربار استفاده متوجه نرمی و لطافت بیشتر موها خواهید شد.
-
درمان موخوره با وازلین
یکی از راه های درمان موخوره بدون کوتاهی وازلین است. وازلین به حفظ رطوبت در موی شما کمک‌کرده و از مشکلاتی مانند موخوره و شاخه‌شدن مو جلوگیری می‌کند. همچنین به نرم‌شدن مو کمک‌کرده و وزی مو را کاهش می‌دهد.
- وازلین را بر موهایتان بگذارید. بر نوک موهایتان تمرکزکنید چرا که این‌ها آسیب‌دیده‌ترین قسمت هستند.
- موی‌تان را با حوله ببندید و به رخت‌خواب بروید.
- صبح، موی‌تان را با یک شامپوی غیرسولفاته ملایم بشویید.
- به موهایتان نرم‌کننده بزنید.
-
ماسک ضد موخوره روغن حیوانی
استفاده از روغن حیوانی برای درمان موخوره ممکن است عجیب به نظر برسد.
اما نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که روغن حیوانی منبع غنی چربی های تصفیه نشده و سالم جهت تغذیه موها است.
این ماسک مناسب تمام انواع و اندازه های مو، از جمله موهای کم پشت می باشد.
روش انجام کار:
- ابتدا موها را مرطوب کنید و روغن حیوانی را مستقیما به موها بزنید.
- برای مدتی موها را شانه کنید و بعد بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند.
- موها را شسته و دوباره شامپو بزنید.
- از این ماسک ۲ تا ۳ بار در ماه استفاده کنید.
-
درمان موخوره بدون کوتاهی با ماسک عسل
2 قاشق غذاخوری عسل را با 4 فنجان آب گرم مخلوط کنید. موها را ابتدا با شامپو ، سپس با محلول آب و عسل بشویید، بگذارید چند دقیقه بماند و بعد با آب بشویید. یک بار در هفته از این روش استفاده کنید.
-
لوسیون ماء الشعیر
ماء الشعیرشاید در مورد تاثیر ماءالشعیر برای درخشان و زیبا کردن موها شنیده باشید. ماءالشعیر منبع غنی قند و پروتئین است که سبب تقویت موها و بهبود انتهای آسیب دیده آن ها می شود. ماء الشعیر همچنین یک نرم کننده عالی است که حجم و درخشش موها را افزایش می دهد. روش استفاده از ماء الشعیر برای موهای آسیب دیده خود را در ادامه بخوانید.
طرز تهیه:
- ابتدا موهایتان را شامپو بزنید.
- کمی ماء الشعیر ساده درون یک بطری اسپری دار بریزید و همه جای موها به جز ریشه ها را با آن اسپری کنید.
- ۳ دقیقه این کار را ادامه دهید؛ نیازی به شست و شوی موها ندارید.
- از این ماسک هفته ای یک مرتبه استفاده کنید.
-
درمان موخوره با تخم مرغ
ابتدا تخم مرغ را بشکنید و زردی آن را جدا کنید و داخل یک کاسه بریزید و بعد یک دوم قاشق چای خوری شکر و چند قطره روغن زیتون را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید. ابتدا موهای خود را با شامپو و آب داغ تمیز کنید و بعد این ماسک را روی قسمت مو خوره اعمال کنید.و بعد از 5 الی 10 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.
-
درمان موخوره بدون کوتاهی با حنا
حنا یکی دیگر از داروهای خانگی است که میتوانید از آن برای درمان موخوره استفاده کنید. به علاوه این گیاه دارویی موهایی نرم و ابریشمی به شما می‌دهد.
روش انجام کار:
- اول از همه، حنا را با کمی آب مخلوط کنید تا به صورت خمیر دربیاید.
- سپس موهایتان را شامپو کنید.
- بعد، این خمیر را روی موهایتان خوب پخش کنید.
- اجازه بدهید حنا به مدت حدود نیم ساعت روی سرتان بماند.
- در نهایت، آن را با آب شستشو دهید.
نکاتی در مورد موخوره
اگر می خواهید موهایتان را به دور از آسیب و سالم نگه دارید، گام های آورده شده در فهرست زیر برای جلوگیری از موخوره را دنبال کنید.
- موهایتان را در فاصله های هر ۶ تا ۸ هفته اصلاح کنید.
- موهایتان را زیاد در معرض گرما قرار ندهید. به جای استفاده از سشوار یا اتوی مو، بگذارید موهایتان خودش خشک شوند.
- در روزهای آفتابی تابستان از زیاد بیرون رفتن خودداری کنید. برای سد کردن راه اشعه ی یو وی (UV) آفتاب که منجر به شکنندگی و موخوره ی موها می شود، موهایتان را بپوشانید.
- موهایتان را با حوله خشک نکنید. همچنین تنها از روبالشی های ساتن استفاده کنید. سایش ناشی از روبالشی یا حوله ممکن است منجر به شکنندگی موهایتان شود.
- یک رژیم غذایی غنی از موادی مانند پروتئین، اسید چرب امگا۳، ویتامین آ و ویتامین سی، بیوتین و سلنیوم برای جلوگیری از موخوره ضروری ست.
کلام آخر
موخوره مو یک عارضه طبیعی مو است و تنها راه کنترل آن و پیشگیری استفاده از ویتامین ها و لوسیون های و مراقبتهایی است که در بالا ذکر شد.
با مراجعه به پزشک متخصص پوست و انجام آزمایشهای مقدماتی می شود از کمبودها ی بدن شما آگاه شد و مکملهای دارویی و غذایی تجویز کرد.
لطفا نقطه نظرات و تجارب خود را در مورد درمان موخوره و پیشگیری از آن با کارشناسان دکتر مهندس در میان بگذارید تا با به اشتراک گذاشتن آنها کمکی به سایرعزیزان شود.
