چه چیزی باعث ایجاد برآمدگی در قسمت بالایی پا می شود؟

چکیده:            تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه و 30 ثانیه

پاها ساختارهای بسیار پیچیده ای دارند . تعدادی از عوامل مختلف می توانند منجر به ایجاد برجستگی در قسمت بالای پا شوند. یک پزشک با معاینه قادر به تشخیص عارضه بوده و درمان مناسب را شروع می کند.

در این میان ، ممکن است افراد با داروهای ضد درد بدون نیاز به نسخه ی پزشک ، سرد کردن و کفش راحت بتوانند علائم خود را مدیریت کنند.

در این مقاله به بررسی علائم و ظهور برجستگی در قسمت بالای پا ، برخی از دلایل احتمالی ، معالجه ، داروهای خانگی و این که چه موقع باید به پزشک مراجعه کنیم می پردازیم.

علائم

برآمدگی های بالای پا بسته به آنچه باعث ایجاد آن ها می شود ، از نظر اندازه ، رنگ و سختی متفاوت هستند.

فردی که دارای برجستگی بالای پا می باشد ممکن است علائم زیر را تجربه کند:

• درد یا ناراحتی
• سختی
• مناطقی از پوست خشن یا کالوس
• تورم یا قرمزی
• سختی در پوشیدن کفش های تنگ
• سختی در پیاده روی

با این حال ، گاهی اوقات ، یک برآمدگی می تواند بدون علائم همراه نیز ایجاد شود. توجه به ظاهر و احساس برجستگی به پزشک در تشخیص نوع عارضه کمک می کند.

دلایل

در بخش های زیر جزئیات بیشتری از دلایل احتمالی برآمدگی در بالای پا مورد بحث قرار گرفته است.

• کیست گانگلیون

کیست های گانگلیون بی ضرر هستند ، این کیست ها ضایعاتی پر از مایع بوده که اغلب در نزدیکی مفاصل و تاندون ها مانند آن هایی که در دست و پا قرار دارند رخ می دهند.

اغلب ، تنها علامت این عارضه یک توده قابل توجه است. با این حال ، کیست های گانگلیونی نیز ممکن است در صورت فشار دادن روی مفصل ، سوزش یا سوزن سوزن شدن( در صورت فشار بر روی عصب) ، باعث ایجاد درد شوند.

پزشک می تواند با انجام معاینه فیزیکی یک کیست گانگلیونی را تشخیص دهد.

در بسیاری از موارد ، کیست گانگلیونی نیازی به درمان ندارد. با این حال ، اگر کیست به ویژه بزرگ باشد ، دردناک بوده و یا مانع حرکت می شود ، پزشک ممکن است مایعات را تخلیه کرده و یا عمل جراحی برداشتن کیست را پیشنهاد کند.

• اسپور استخوان

اسپور استخوانی یا استئوفیت توده های کوچک استخوانی هستند که در نزدیکی مفاصل آسیب دیده اتفاق می افتند. بعضی اوقات ، این توده ها می توانند در قسمت بالای پا ظاهر شده و از طریق پوست قابل رویت شوند.

یکی از دلایل اصلی اسپور استخوانی استئوآرتریت است. فردی که دارای اسپور استخوان در پا است ممکن است متوجه علائم زیر شود:

• ناراحتی یا درد ناشی از پوشیدن کفش
• حرکت محدود
• کالوس یا تاول در اطراف منطقه آسیب دیده

پزشک می تواند با انجام یک پرتونگاری ، اسپور استخوان را تشخیص دهد.

مصرف داروهای بدون نسخه (OTC) مانند استامینوفن (تیلنول) ممکن است به کاهش درد یا ناراحتی ناشی از فشار استخوان کمک کند. اگر اسپور استخوان حاصل از آرتریت باشد ، مدیریت شرایط ممکن است هرگونه درد مفاصل یا سفتی را کاهش دهد.

• بونیون

یک بونون یا پا چنبری ، توده ی استخوانی است که در قسمت کف پا ، معمولاً در پایه انگشت بزرگ دیده می شود. بونون های کوچکتر یا بونونت نیز می توانند در انتهای انگشتان کوچک شکل بگیرند.

این بیماری در بین زنان مسن رایج تر بوده ، اما در زنان و مردان جوان نیز مشاهده می شود.

علائم این بیماری شامل موارد زیر می باشد: 

• برآمدگی روی پا
• انگشت پایی که از توازن خارج بوده و به سمت انگشتان دیگر خم می شود.
• درد و تورم
• راه رفتن به سختی
• احساس ناراحتی در هنگام پوشیدن کفش های تنگ
• وجود کالوس در اطراف بونیون
• علائمی که تدریجا با گذشت زمان بدتر می شود.

یک پزشک می تواند با انجام معاینه جسمی یا انجام آزمایش اشعه ایکس ، ناهنجاری ها را تشخیص دهد.

درمان های غیر جراحی شامل:

• پوشیدن کفش های شل تر
• سرد کردن مناطق متورم
• پوشاندن ناحیه دارای بونون
• پوشیدن نوار مخصوص استخوان برای شست پا در هنگام خواب
• مصرف ضد درد های بدون نیاز به نسخه

همچنین تحت عمل جراحی نیز می توان پیشرفت یک بونون را معکوس کرد. با این حال ، در برخی موارد ، ممکن است بونون برگردد.

• بورسیت

بورسا کیسه های پر از مایع هستند که در بین استخوان های مفصل قرار می گیرند. آن ها اجازه می دهند استخوان ها در جهت های مخالف حرکت کنند. وقتی یکی از این کیسه ها ملتهب می شود ، به آن بورسیت گفته می شود.

یکی از کیسه های بورسا در پا وجود دارد که بین تاندون آشیل و استخوان پاشنه قرار می گیرد.

ممکن است فرد مبتلا به بورسیت پا، علائم زیر را تجربه کند:

• درد ، به خصوص هنگام راه رفتن یا دویدن
• درد در هنگام ایستادن بر روی پنجه ی پا
• پوست قرمز و گرم

درمان بورسیت شامل موارد زیر می باشد:

• پوشیدن کفش های جادار
• پوشیدن جوراب های دارای پد محافظ و ارتاساز
• مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی(NSAIDs)
• انجام فیزیو تراپی
• تزریق کورتیزون
• تخلیه بورسیت

بورسیت گاهی به دلیل مالش بیش از حد و فشار روی تاندون آشیل نیز رخ می دهد. درمان علت اصلی ممکن است از بازگشت بورسیت جلوگیری کند.

• نقرس

نقرس نوعی آرتروز است که در اثر تجمع اسید اوریک ایجاد می شود. نقرس باعث درد ناگهانی شدید ، غالباً در انگشتان پا می شود. این حالت معمولاً در هر حمله در یک مفصل تأثیر می گذارد.

علائم این بیماری عبارتند از:

• درد سوزشی
• گرفتگی
• تورم
• گر گرفتگی
• گرما و حساسیت به درد

فردی که دارای شرایط زیر باشد بیشتر در معرض ابتلا به نقرس است:

• اگر فرد مرد باشد.
• فرد دارای اضافه وزن باشد.
• الكل بنوشد.
• رژیم غذایی پر از پورین و فروكتوز مصرف كند.
• فرد مبتلا به دیابت ، سندرم متابولیك ، بیماری قلبی یا عملکرد كلیوی باشد.

پزشک می تواند با انجام معاینه جسمی ، اشعه ایکس و تست های آزمایشگاهی ، نقرس را تشخیص دهد.

فرد می تواند با استفاده از موارد زیر ، درد حاصل از نقرس را مدیریت کرده و کاهش دهد:

• مصرف داروهای ضد درد بدون نیاز به نسخه
• رسیدن به وزن متوسط
• نوشیدن الکل کمتر
• رژیم غذایی کم پورین
• محافظت از مفاصل
• مدیریت سایر مشکلات سلامتی

• لیپوما

لیپوما یک توده غیر سرطانی از بافت چربی است که در زیر پوست ایجاد می شود.

لیپوم ها به طور معمول:

• نرم و لاستیکی
• بدون درد
• وقتی تحت فشار قرار می گیرند می توانند حرکت کنند.

لیپومی که در پا ایجاد می شود ، معمولاً در کف رشد می کند. با این حال ، لیپوم می تواند در هر نقطه از بدن ایجاد شود.

لیپومها معمولاً نیازی به درمان ندارند مگر اینکه بزرگ شوند که در این صورت ، پزشک جراح می تواند لیپوم را خارج کند.

درمان های خانگی

اگر شخصی به پای خود آسیب رسانده است ، مصرف داروهای ضد درد بدون نسخه و استراحت ممکن است کمک کننده باشد. با این حال ، برآمدگی ناشی از بیماری مزمن مانند نقرس ممکن است نیاز به مدیریت مداوم داشته باشد.

برای تسکین علائم ، فرد می تواند روش های زیر را در خانه امتحان کند:

• برای درد: به طور موقت مصرف داروهای ضد درد بدون احتیاج به نسخه ی پزشک و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی به شما کمک می کند. افراد قبل از دادن این داروها باید کودکان را نزد پزشک داروساز معاینه کنند. همچنین ممکن است برخی از این دارو ها برای زنان باردار مناسب نباشد.
• برای تورم: استفاده از یخ ممکن است به کاهش تورم و التهاب موضعی در موارد نقرس ، برآمدگی ، بورسیت یا ورم مفاصل کمک کند.
• برای مشکل در راه رفتن: ممکن است فردی که دارای مشکلات طولانی مدت است احتیاج به کفش هایی داشته باشد که فضای مناسبی داشته تا در قسمت برآمدگی خود را با پا وقف دهند. این افراد همچنین ممکن است برای کمک به تحرک نیاز به تجهیزات پیاده روی داشته باشند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

برجستگی در قسمت بالای پا می تواند باعث درد و ناراحتی شود. اگر شخصی در راه رفتن مشکل دارد یا برجستگی باعث کاهش کیفیت زندگی آنها شده است ، باید به پزشک مراجعه کند.

اگر برآمدگی قسمت بالای پا بزرگتر یا دردناک تر شود ، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا در مورد عوارض احتمالی و هرگونه مشکلات زمینه ای بهداشتی بررسی و تصمیم گیری شود.