چکیده
خارش گوش و گلو یک مشکل بسیار رایج در افراد با رده های سنی مختلف به شمار میره.
اما در مورد بعضی افراد این مشکل آنقدر شدید و غیر قابل تحمل میشه که ممکنه از اشیا مختلف برای خاروندن گوش خود استفاده کنن که در نتیجه اون آسیب و جراحت بیشتری به گوش وارد میشه.
گوش داخلی انسان خیلی حساسه و حتی یه تغییر ناگهانی هم می‌تونه شروعی برای خارش گوش باشه.
ما در این مقاله از مجله سلامت دکتر مهندس علت خارش گوش، درمان خارش گوش رو بررسی کردیم پس تا آخر این مقاله همراه ما باشید
علت خارش گوش
برخی از رایج ترین دلایل، عبارتند از:
-
خشکی گوش
گوش ها به طور طبیعی روغن یا موم تولید می کنند تا فضای داخلی گوش را تمیز و سالم نگه دارند. در صورتی که افراد بیش از حد گوش خود را تمیز کنند، ممکن است موم گوش بسیار کم شده و سبب خشکی پوست گوش شود. در برخی افراد نیز گوش به اندازه کافی قادر به تولید موم نیست، که در نتیجه آن پوست گوش به مرور زمان خشک می شود. موم اثرات روان کاری و نرم کنندگی برای پوست گوش دارد و به این ترتیب عدم وجود آن می تواند باعث خارش شود. حتی ممکن است در این موارد، پوست گوش دچار پوسته پوسته شدن نیز گردد.
-
دلایل عصبی
اگرچه گوش های شما در مقایسه با دیگر اعضای بدن، مثل دست ها یا پاها بسیار کوچک اند، اما پر از رشته های عصبی حساس هستند. در نتیجه، گوش ها در معرض خارش قرار دارند. ممکن است خارش مزمن گوش داشته باشید، فقط به این دلیل که بسیار حساس هستند. با این حال، خارش گوش می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشد.
-
تجع موم گوش
تجمع موم گوش نیز در بسیاری از موارد می تواند علت خارش گوش باشد و بر شنوایی فرد نیز تأثیر بگذارد. تجمع موم گوش و در نهایت انسداد کانال گوش به دلایل مختلفی می تواند رخ دهد که سبب تحریک گوش و خارش آن می شود. هم چنین تجمع موم گوش می تواند باکتری ها را در گوش گیر انداخته و باعث ایجاد عفونت گردد.
-
پسوریازیس
پسوریازیس نوعی بیماری پوستی است که باعث ایجاد بثورات قرمز می شود. پسوریازیس می تواند در قسمت های قابل مشاهده بدن مانند بازوها یا داخل گوش ظاهر شود و یکی از موارد مربوطه به عنوان علت خارش گوش به شمار می رود.
آلرژی غذایی
واکنش آلرژیک به یک ماده غذایی خاص می تواند باعث خارش گوش در افراد شود. همچنین ممکن است این خارش به جز گوش ها، گلو و یا صورت افراد را نیز تحت تاثیر قرار دهد
-
عفونت های گوش
عفونت مجرای گوش خارجی می تواند باعث درد گوش شده و همچنین علت خارش گوش باشد. این مشکل به عنوان گوش شناگر نیز شناخته می شود (زیرا اغلب برای شناگران در اثر گیر افتادن آب در گوش رخ می دهد). اوتیت می تواند منجر به قرمزی و تورم در گوش گردد.
-
درماتیت کانال گوش
- یکی از موارد علت خارش گوش، درماتیت کانال گوش است. این شرایط وقتی اتفاق می افتد که پوست داخل و اطراف مجرای گوش شما ملتهب شود. این التهاب می تواند ناشی از یک واکنش آلرژیک به اشیایی که در داخل کانال گوش و یا نزدیکی آن قرار گرفته اند باشد. برای مثال برخی از افراد ممکن است به جنس خاصی از فلزاتی که برای گوشواره استفاده می شوند حساسیت نشان داده و دچار التهاب شوند.
درمان خانگی خارش گوش
-
بهترین قطره برای خارش گوش
یکی از بهترین درمان های خانگی شناخته شده برای برطرف کردن خارش گوش و حلق وبینی، استفاده از روغن زیتون است.
روغن زیتون به از بین بردن جرم اضافی گوش کمک کرده و گوش شما را به راحتی لیز و روان نگه می دارد.
جرم سفت و سخت شده گوش را نرم می کند و از این طریق, خارج کردن آن را آسان می کند.
روغن زیتون همچنین خاصیت ضد عفونی کننده دارد که ممکن است ریسک عفونت گوش را کاهش دهد.
مطالعه ای در سال ۲۰۱۳، در ژورنال پرستاری تمرینی ،گزارش کرد که خاصیت روان سازی در روغن زیتون میتواند خارش و خشکی پوست مجرای گوش را کاهش دهد که اغلب خارش گوش از بین می‌برد.
همچنین ممکن است در توانایی تمیز کردن طبیعی گوش و حذف موم طبیعی آن کمک کند. برای این کار طبق مراحل زیر عمل کنید:
۱-به یک سمت خود دراز بکشید و گوش آسیب دیده خود را به سمت بالا بگیرید.
۲-بخش خارجی گوش خود را به آرامی به بالا ببرید و بازگردانید.
۳- با یک قطره چکان دو تا سه قطره از روغن زیتون ولرم را در گوش خود بریزید.
۴-پوست گوش را به آرامی ماساژ دهید تا روغن بتواند کار خود را به درستی انجام دهد .
۵-در همان سمت که قرار گرفتید تا ۵ الی ۱۰ دقیقه بمانید .
۶-هرگونه مواد چرب که هنگام نشستن به بیرون ریخت را پاک کنید .
۷-در صورت نیاز مراحل بالا را برای گوش دیگر خود نیز تکرار کنید .
-
آب گرم
یک سرنگ پلاستیکی را با آب مقطر گرم پر کنید. سر خود را صاف کنید و گوش بیرونی تان را بکشید تا مجرای گوش را صاف کنید.
از سرنگ برای ریختن مقدار کمی آب در مجرای گوش استفاده کنید.بگذارید یک دقیقه بماند و سپس آن را با خم کردن سرتان به سمت مخالف تخلیه کنید.
آب را تمیز کنید و با یک دستمال تمیز بشویید. این فرآیند را در گوش دیگرتان تکرار کنید.
-
کمپرس گرم
کمپرس گرم برای درمان خارش گوش مفید است. برای استفاده از این روش حوله ای را برداشته و در آب گرم خیس کنید.
با استفاده از کمپرس گرم بر روی گوش به مدت 10 دقیقه می توانید خارش گوش را بر طرف کنید.
اگر شما متوجه حضور مقداری جرم نرم شده در قسمت خارجی گوش شدید، با استفاده از دستمالی نرم آن را پاک کنید.
-
سشوار
لاله گوشتان را از بدن خود دور کنید. یک سشوار را حدود 10-12 اینچ از گوش خود قرار دهید. گرمای سشوار را برای گرم کردن و جریان انداختن هوا در گوش تنظیم کنید.
سشوار را روشن کنید و آن را مستقیماً به مجرای گوش نشانه ببرید.
برای حدود 30 ثانیه سشوار را در همینجا نگه دارید. در صورت نیاز دوباره این کار را تکرار کنید.
نکته:بیش از چند دقیقه گوشتان را در معرض سشوار قرار ندهید.
-
درمان خارش گوش با عسل
با چکاندن پنج تا ده قطره عسل داخل گوش و ثابت نگه داشتن گوش به سمت بالا پس از ده دقیقه عسل از مجرای خارجی گوش به داخل آن نفوذ می‌کند.
قطره با در بر گرفتن عروق و اعضای داخلی گوش شروع به شستشوی آن می‌کندسپس گوش را به مدت ده دقیقه وارونه نگه می‌داریمتا عسل آمیخته با جرم‌های زائد از داخل گوش به بیرون هدایت شود.برای شستشوی کامل گوش این کار را سه‌بار تکرار می‌کنیم.
-
رفع خارش گوش با سرکه
سرکه سفید نیز عامل موثر دیگری برای تسکین خارش گوش است.
سرکه کمک می‌کند جرم گوش نرم شود. مقدار مساوی سرکه سفید و الکل طبی را با هم مخلوط کنید.
پنبه‌ای را به این محلول آغشته کرده، گوش مورد نظر را به سمت بالا قرار دهید و دو تا سه قطره از این محلول را در گوش بچلانید.
5 دقیقه صبر کنید و سرتان را برگردانید تا جاذبه‌ی زمین، کارش را بکند و محلول همراه با جرم گوش، خارج شود.
-
درمان خانگی خارش گوش با سیر
سیر ذاتا خاصیت آنتی‌بیوتیکی و ضدالتهابی دارد و برای درمان درد گوش ناشی از عفونت نیز مفید است.
از سیر می‌توانید برای درمان خارش که به خاطر عفونت گوش به وجود آمده استفاده کنید.
یک تکه سیر تازه بردارید. پوستش را بکنید،به دو نیمش کنید و یک نیم‌اش را در مجرای گوش قرار دهید. گرمای سیر را احساس خواهید کرد.
پس از چند دقیقه درش بیاورید. این کار را دو بار در روز تکرار کنید. پس از چند روز خارش گوش برطرف خواهد شد.
پیشگیری از خارش گوش
برخی عوامل مانند بررسی علت خارش گوش و پرهیز از انجام برخی کارها باعث می‌شوند تا احتمال بروز خارش گوش به میزان زیادی کاهش یابد. توجه به نکات زیر باعث می‌شود تا کمتر با مشکل خارش گوش مواجه شوید.
-
استفاده نکردن از انواع گوش پاک‌کن
پاک کردن گوش با توپ‌های پنبه‌ای، گوش پاک‌کن، گیره کاغذ و بسیاری موارد مشابه دیگر احتمال بروز خارش گوش را افزایش می‌دهد.
باید بدانید که مکانیزم موجود در گوش‌ها باعث می‌شود تا آن‌ها خود را به خوبی تمیز کنند.
پس تمیز کردن آن‌ها با این موارد را باید به عنوان علت خارش گوش معرفی و برای پیشگیری از بروز این مشکل از انجام این کار خودداری کرد.
-
توجه به جنس گوشواره‌ها
در انتخاب و استفاده از جواهرات مخصوص گوش دقت کنید. از آویزان کردن گوشواره های فلزی که باعث ایجاد حساسیت و خارش گوش می‌شود، اجتناب کنید.
-
ضدعفونی کردن سمعک و هدفون
در صورتی که از سمعک اسفاده میکنید، باید بدانید علاوه بر گوشواره، هدفون و هندزفری ، سمعک آلوده هم ممکن است باعث بروز برخی عفونت‌ها شوند.
-
تمیز نگه داشتن گوشی موبایل
گوشی موبایل و هدفون های خود را تمیز نگه دارید؛ چرا که ممکن است باعث ایجاد عفونت شوند.
-
خشک نگه داشتن گوش‌ها
بهترین روش برای خشک کردن گوش‌ها، استفاده از یک حوله نرم و پاکیزه است که توسط آن تنها گوش بیرونی به خوبی خشک شود.
در صورتی که حس کردید اندکی آب در گوش شما وجود دارد، سر خود را به طرفین خم کنید تا آب موجود از مجرای گوش خارج شود و آن را به کمک حوله خشک کنید.
-
حفظ سلامت گوش
- خشک کردن صحیح گوش
- تماس نداشتن دست‌های آلوده با گوش
- استفتده از گوش گیرهنگام حضور در رویدادهای پر سر و صدا مانند کنسرت‌ها
-
نکات مهم برای شناگران
اگر شناگرهستید، از محلول های مناسب برای خشک کردن آب اضافی مجرای گوش استفاده کنید.
هنگام شنا از گوش گیر مناسب استفاده کنید تا از گیر افتادن آب در گوش ها جلوگیری کنید و پس از استحمام یا شنا، با استفاده از سشوار با حرارت کم در فاصله دور، گوش داخلی را خشک کنید.
کلام آخر
اگر مبتلا به خارش گوش دائمی هستید، باید به پزشک برای یافتن علت اصلی آن مراجعه کنید.
شما ممکن است با استفاده از چند قطره روغن بچه یا روغن زیتون بتوانید خارش را در خانه تسکین دهید.
اگر عفونت باعث خارش شود، ممکن است فرد نیاز به آنتی‌بیوتیک داشته باشد.
در موارد انسداد جرم گوش، پزشک متخصص گوش میتواند با خیال راحت جرم گوش را خارج کند و نکات پیشگیری را گوش زد کند.
