درمان آب آوردن زانو در طب سنتی

چکیده

بیشتر افراد تمایل بیشتری به درمان آب آوردن زانو در خانه دارند زیرا میتوانند بدون نیاز به مراجعه به پزشک مراحل درمان را طی بکنند.

آب آوردن زانو عمدتا به دلیل آسیب دیدن زانو و بروز التهاب در این ناحیه ایجاد میشود که در صورت بروز این عارضه، مفصل زانو متورم و معمولا دردناک میشود.
در این مقاله با ما همراه باشید تا آب اوردن زانو را بررسی کنیم و همچنین راه هایی برای درمان ورم زانو در طب سنتی به شما معرفی میکنیم.

آب آوردن زانو چیست؟

آب آوردن زانو چیست؟ در پاسخ باید بگوییم که آب آوردن یکی از عارضه های بسیار جدی و آزار دهنده ای می باشد که ممکن است در اثر بروز اتفاقات مختلف برای زانوی افراد به وجود بیاید، نام علمی این آب آوردن افوژن است اما بیشتر افراد از اصطلاح آب آوردن زانو برای اشاره کردن به آن استفاده می نمایند.
افوژن (آب زانو) مشکلی است که در اثر ترشح بیش از حد مایع مفصلی در داخل یا اطراف زانو به وجود می آید و با تورم و درد شدید زانو همراه است.

علت آب آوردن زانو

شایع ترین علت ورم زانو، بیماری آرتروز زانو و در نتیجه آن، فرسایش بافت غضروفی درون زانو است.
سایر دلایل آب آوردن زانو شامل آسیب غضروفی مفصل زانو، انواع آرتروز های التهابی (مانند نقرس و روماتیسم) و عفونت مفصل زانو است.

در این حالت خارج کردن مایع اضافی از مفصل زانو همچنین می تواند موجب کاهش درد و ورم زانو شود.

آب آوردن زانو می‌تواند نشانه آسیب جدی به زانو باشد و از طرفی ادامه پیدا کردن این حالت به مدت طولانی می‌تواند منجر به آسیب بافت مفصل، زوال غضروف و نرم شدن استخوان شود.

عمده ترین دلایل آب آوردن زانو

• شکستگی استخوان
• پارگی منیسک
• پارگی رباط
• آسیب بر اثر استفاده بیش از حد از مفصل
• وجود بیماری های نهفته در شخص که به مفصل زانو آسیب وارد می کند.

بیماری هایی که میتوانند موجب آسیب به مفصل زانو شوند عبارت اند از:

• آرتروز زانو (این بیماری شایع ترین دلیل آب آوردن زانو است)
• روماتیسم
• عفونت
• نقرس
• بورسیت
• تشکیل کیست در زانو
• خونریزی در مفصل زانو
• وجود تومور در زانو

علائم آب آوردن زانو

علائمی که نشان دهنده عارضه آب آوردن زانو و علت ورم زانو هستند معمولا شامل موارد زیر می شود:

تورم

پوست اطراف کاسه زانو، به طور قابل توجه و به خصوص هنگام مقایسه زانوی آسیب دیده با زانوی طبیعی، پف کرده به نظر میرسد.

خشکی

اگر در مفصل زانو مایعات اضافی وجود داشته باشد نمی توانید پای خود را بطور کامل خم یا راست کنید.

درد

زانو بسته به علت تجمع مایعات بسیار دردناک خواهد بود تا حدی که تحمل وزن روی آن دشوار یا غیرممکن است.

آیا آب آوردن زانو خطرناک است؟

آب آوردن زانو باعث ایجاد درد و ناراحتی و تشکیل کیست در پشت زانو می‌شود.
این درد معمولاً با کمپرس سرد بهبود می‌یابد.
آب آوردن زانو خطرناک نیست؛ اما گاهی ممکن است نشانه‌ی مسئله‌ای جدی بوده و نیاز به تخلیه‌ی مایع باشد.

درمان خانگی اب اوردن زانو

در این بخش به درمان خانگی آب آوردن زانو پرداختیم و به چند مورد از داروی گیاهی برای درمان آب آوردن زانو اشاره کردیم:

• استراحت

اگر می خواهید که تورم زانو کاهش یابد، بهتر است استراحت کنید و اگر تمام روز کار کنید مطمئن باشید دیرتر خوب می شوید. 

• استفاده از زانوبند طبی برای زانو

با استفاده از بریس ها و زانوبندهای طبی می توان زانو را تحت فشار قرارداد و ورم را کاهش داد.
اهداف بسیاری برای استفاده از زانوبند وجود دارد و این اهداف بسته به مدل و طرح زانوبند به طور گسترده‌ای متفاوت است.

به‌ طورکلی زانوبندها برای راحتی، پشتیبانی، محافظت و پیشگیری از آسیب‌ دیدگی زانو استفاده می‌شوند.

• بالا نگه داشتن زانو

بالا نگه داشتن پا می تواند فشار روی مفصل زانو را کاهش داده و خون را به قسمت فوقانی بدن منتقل کند.
بهتر است با قرار دادن چند بالش در زیر پا، زانوی آسیب دیده خود را بالاتر از سطح قلب نگه دارید.

• درمان آب آوردن زانو با ورزش

جهت درمان آب آوردن زانو با ورزش از ورزش هایی مانند شنا و حرکات کششی استفاده کنید.
این دسته از ورزش ها بدون ایجاد درد و التهاب موجب بهبود عملکرد مفصل زانو می‌شوند.

• قرص برای درمان اب اوردن زانو

یکی از راه های از بین بردن آب زانو استفاده از داروها می باشد.
عمده ترین داروهای مورد استفاده در این زمینه مسکن ها برای کنترل و کاهش درد، آنتی بیوتیک ها برای رفع عفونت و کورتیکاستروئید های خوراکی و تزریق می باشند که جهت برطرف نمودن التهاب ایجاد شده در مفصل زانو تجویز می شوند.

• استفاده از کمپرس یخ روی زانو

استفاده از کمپرس یخ روی زانو باعث کاهش درد و ورم آن می شود.
هر 2 تا 4 ساعت یک بار، برای مدت 15 تا 20 دقیقه یخ را روی زانوی آب آورده قرار دهید.
می توانید برای این کار از قطعات یخ در داخل یک کیسه پلاستیکی و یا از کمپرس سرد استفاده کنید.
وقتی که یخ را روی زانوی خود قرار می دهید، می توانید با گذاشتن بالش زیر پاهای خود، زانوی خود را بالا ببرید.

درمان سنتی آب آوردن زانو  

در این قسمت به درمان ورم زانو در طب سنتی پرداختیم، چرا که از دیر باز تا به امروز یکی از راه های درمان نزد افراد بوده است که به آن اشاره خواهیم کرد:

• زالو درمانی برای آب آوردن زانو

درمان آب آوردن زانو با طب سنتی به روش زالو درمانی نیز انجام می شود، که این روش یکی از روش های بسیار قدیمی است که از ۲۵۰۰ سال پیش در چین و یونان رواج داشته است.
درمان آب آوردن زانو در طب سنتی به روش زالو درمانی روشی است که در آن از قرار دادن ۴-۷ زالو در ناحیه زانوی آب آورده برای درمان استفاده می شود.

• درمان آب آوردن زانو با تخم مرغ

1 زرده تخم مرغ تازه و 1 قاشق غذا خوری نمک را به خوبی ترکیب کنید و روی محل قرار دهید و آن را با فویل یا کیسه های پلاستیکی پوشش دهید و آن را با پارچه ببندید.

نکته: هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی 5 بار میتوانید استفاده کنید.

درمان درد زانو با زردچوبه

یکی از روش های درمانی جهت کاهش ورم زانو، زردچوبه است.
نصف قاشق غذاخوری زردچوبه و به همان اندازه زنجبیل را در یک فنجان آب بریزید و به مدت ده دقیقه بجوشانید.
سپس محلول را صاف نموده و مقدار کمی عسل به آن اضافه نموده و روزی دو بار میل نمایید، یک روش دیگر یک قاشق زردچوبه را در یک لیوان شیر بجوشانید و با کمی عسل شیرین کنید و روزی یکبار میل نمایید.
یکی دیگر از روشهای آن استفاده از کپسول های ۲۰۰ یا ۲۵۰ میلی گرم زردچوبه به میزان سه بار در روز است.

• سرکه سیب برای کاهش تورم زانو

به منظور کاهش تورم زانو و درد، می توانید با استفاده از سرکه سیب حوله را خیس کرده و به محل تورم بگذارید، بعد از آن با نایلون پلاستیکی پوشش داده و برای مدت یک شب بماند.
در صبح روز بعد آن را باز کنید و قسمت زانو را بشویید، همچنین باید آن را به مدت یک هفته تکرار کنید تا نتیجه بهتری بگیرید.

• ماساژ درمانی برای زانو

در صورتی که منعی نداشته باشد، ماساژ ملایم زانو و نواحی اطراف آن، منجر به کاهش میزان تورم خواهد شد.
در این روش پزشک با وارد آوردن فشاری اندک و حرکتی چرخشی و ملایم، پوست روی زانو را با هدف کشیدگی و انبساط بافت همبند زیر آن که بخش عمده‌ای از عروق لنفاوی در آن واقع شده‌اند ماساژ می‌دهد.
این عمل تا زمانیکه پوست نرم‌ تر، گرم‌ تر و منبسط‌‌ تر شود ادامه پیدا می‌کند.
سپس با تغییر موقعیت دست از روی زانو بر روی مفصل ران، یعنی ناحیه‌ای که غدد لنفاوی در آن قرار گرفته‌ اند، عمل ماساژ ادامه می‌ یابد.

• آسپیراسیون مفصل

از آسپیراسیون در درمان انباشت مقدار زیاد مایع و التهاب شدید در زانو استفاده می‌شود.
لذا آسپیراسیون مفصل نه تنها آزمایشی برای تشخیص بلکه یک شیوه درمانی برای درمان ورم زانو نیز محسوب‌ می‌شود.
همانطور که قبلا ذکرشد، آسپیراسیون شامل خارج‌ کردن مایع انباشت‌ شده در مفصل زانو از طریق سوزن است.
در صورتی که پس از خارج‌ کردن مایع اضافی از مفصل زانو شدت التهاب در بیمار زیاد باشد ممکن‌ است پزشک کورتیکواسترویید را به بدن فرد تزریق می‌‌ کند.

کلام پایانی

در این مقاله به شیوه های متفاوت، به درمان آب اوردن زانو پرداختیم ولی همیشه گفته شده پیشگیری بهتر از درمان است پس قبل از وقوع این عارضه به فکر سلامتی خود باشید.

به این منظور تیم دکتر مهندس برای حفظ راحتی و سلامتی شما تمامی محصولات ارتوپدی و تجهیزات پزشکی را در این صفحه با قابلیت مقایسه برند ها و قیمت محصولات، در خدمت شما عزیزان قرار داده است.