علت سوزش گلو و راه های درمان آن در منزل

چکیده

سوزش گلو معمولا به‌خاطر عفونت‌های ساده‌ای مثل سرماخوردگی یا ویروس کرونا ایجاد میشود.

شایع ترین علت سوزش گلو، عفونت های ویروسی هستند که خود به خود با گذر زمان بهبود می یابد.

در ادامه این مقاله به بررسی سوزش گلو از علت تا درمان آن می پردازیم.

انواع گلو درد

بر اساس محل عفونت می توان درد گلو را به سه نوع تقسیم کرد:

• فارنژیت: دقیقا در ناحیه پشت دهان به وجود می آید.
• تونسیلیت: با ورم و قرمز شدن لوزه ها مشخص می‌شود.
• لارنژیت: با ورم و قرمز شدن حنجره همراه است.
  

علائم گلو درد و سوزش گلو

اصلی‌ترین نشانه این بیماری احساس درد در ناحیه گلو است، اما می‌توان آن را با علائمی دیگری هم شناخت که عبارتند از:

• تب
• خارش گلو
• سوزش گلو
• سردرد
• خشکی گلو
• خلط پشت گلو
• ناراحتی معده
• تورم غدد لنفاوی
• گرفتگی بینی
• آبریزش بینی
• سرفه
• خستگی
• گرفتگی صدا
• کم شدن اشتها
• مشکل در قورت دادن

گلو درد گاهی با لکه‌های سفید یا چرک روی لوزه‌ها همراه می‌شود. این لکه‌های سفید معمولا در گلودردهای میکروبی شایع است.

علت سوزش گلو

اکثر گلودردها دلایل عفونی دارند یا به خاطر عوامل محیطی نظیر خشکی هوا روی می‌دهند. در ادامه به علل ابتلا به گلو درد اشاره خواهیم کرد:

• کرونا و آنفلوآنزا

کرونا یا آنفلوآنزا یکی از شایع‌ترین دلایل سوزش گلو است. ویروس‌ها می‌توانند موجب این بیماری‌ها شوند که بر دستگاه تنفسی تاثیر می‌گذارند.

• عفونت‌های مجاری بینی و یا سینوس‌ها

عفونت می‌تواند از عوامل مختلفی از جمله باکتری‌ها، ویروس‌ها و یا حتی قارچ‌ها ایجاد شود.

در صورت عفونت سینوس‌ها، ممکن است مخاط موجود در مجاری بینی این مجاری را بپوشاند و در نهایت به پشت حلق نشت کند.

این رسوب ترشحات در پشت حلق موجب احساس سوزش و درد در گلو می‌شود.

• کم آبی بدن

کم آبی بدن از شایع‌ترین علل خارش گلوست.

وقتی که گلو خشک می‌شود و ترشحات (موکوس) کافی برای محافظت از این عضو وجود ندارد، خارش گلو بروز می‌کند.

• رفلکس اسید (بازگشت اسید معده)

گلودردی که در اثر رفلاکس اسید معده اتفاق می‌افتد؛ اغلب در صبح شدت دارد. اسید معده می‌تواند در طول شب از طریق مری وارد دهان شود و موجب پوسیدگی دندان و سوزش گلو گردد.

• هوای سرد و خشک

آلودگی هوا ناشی از ترافیک، دود و یا مواد شیمیایی

• آلرژی

علت سوزش گلو می‌تواند آلرژی یا حساسیت باشد. حساسیت، بیشتر نسبت به گرد و غبار، قارچ‌ها و یا شوره‌ پوست اتفاق می‌افتد، اما بدن می‌تواند نسبت به عوامل مختلفی حساسیت نشان دهد. ترشحات پشت حلق در اثر آلرژی منجر به گلودرد می‌شود.

• سرطان

در موارد نادری سوزش گلو می‌تواند نشانه‌ای از سرطان گلو یا سرطان مری باشد. البته احتمال بروز سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونت‌هایی که موجب سوزش گلو می‌شوند، بسیار بیشتر از سرطان است.

سوزش گلوی ناشی از عفونت‌ها معمولا بین ۱ تا ۲ هفته بهبود می‌یابد. درحالی‌که در صورت ابتلا به سرطان این درد از بین نمی‌ رود.

درمان سریع گلو درد

بسیاری از افراد همواره به دنبال قویترین آنتی بیوتیک برای عفونت گلو هستند، در حالی‌که نمی‌دانند گلو درد آن‌ها ویروسی است یا باکتریایی و نباید بدون تجویز پزشک از آنتی بیوتیک استفاده کنند.

در ادامه چند درمان خانگی گلو درد را به شما می گوییم.

• استفاده از مرطوب کننده هوا

تنفس در هوای مرطوب باعث کاهش ورم گلو می شود و سینوس ها را باز می کند. استفاده از دستگاه های مرطوب کننده هوا می تواند در مواقع ابتلا به سوزش گلو و یا سرماخوردگی بسیار مفید باشد.

• دارچین برای سوزش گلو

دارچین یکی دیگر از مواد غذایی سالم طبیعی با محتوای آنتی اکسیدان های بالا است. رایحه شیرین این محصول به باز کردن سینوس ها کمک می کند.

یک تا یک و نیم فنجان آب را به جوش آورید و یک یا دو عدد چوب دارچین را به آن اضافه کنید و اجازه دهید سه دقیقه به جوشیدن ادامه دهد.

چوب های دارچین را خارج کرده و چای سبز یا گیاهی مورد علاقه خود را در آب جوش قرار دهید و بنوشید.

• قرقره آب نمک

قرقره‌ کردن با آب گرم و نمک به نرم شدن گلوی ملتهب کمک می‌کند. نمک خلط پشت گلو را از بافت‌های متورم و ملتهب به خود جذب می‌کند و ناراحتی در گلو را کم می‌کند.

توصیه می‌شود یک چهارم تا یک دوم قاشق چای‌خوری نمک را با ۱۱۰ تا ۲۲۷ گرم آب گرم ترکیب کنید. نمک را کاملاً در آب حل کنید.

بعد به مدت چند ثانیه قرقره کنید و آب را تف کنید. عمل قرقره کردن را چند بار در روز تکرار کنید.

• لیمو و عسل

لیمو به برداشتن مخاط اضافی کمک می کند و عسل گلو را نرم می کند.

در یک لیوان آب، یک قاشق چای خوری عسل و چند قطره لیمو ترش اضافه کنید. این مخلوط را دو بار در روز بنوشید تا گلودرد خود را آرام کنید.

• سرکه‌ سیب

سرکه سیب سرخ دارای خواص ضد باکتریایی است. از آنجا که طبیعت سرکه‌ سیب اسیدی است، می‌توان از آن برای جلوگیری از گسترش باکتری‌ها در گلو استفاده کرد.

یک تا دو قاشق غذاخوری سرکه‌ سیب را در یک فنجان آب رقیق کنید، سپس آن را مصرف کنید.

• نوشیدن مایعات فراوان

  یکی از بهترین کارهایی که برای تسکین سوزش گلو می توان انجام داد، نوشیدن مایعات فراوان در طول روز است. اینکار باعث حفظ رطوبت گلو میشود و از خشکی گلو جلوگیری می کند.

بهترین گزینه آب و نوشیدنی های گرم مثل چای هستند. از نوشیدنی های کافئین دار و گاز دار دوری کنید؛ زیرا این نوشیدنی ها باعث افزایش خشکی و سوزش گلو می شوند و روند بهبودی را طولانی تر می کنند.

• زنجبیل

زنجبیل خلط آور است و به شل کردن و دفع مخاط از دستگاه تنفسی کمک می کند. همچنین، زنحبیل از ویژگی ضد التهابی سود می برد و با باکتری های بد مبارزه می کند.
این ماده غذایی گردش خون را تقویت می کند و جریان اکسیژن و دفع سموم را بهبود می بخشد.

مقداری ریشه زنجبیل تازه (حدود پنج سانتیمتر) را شسته و پوست بکنید.

زنجبیل را به تکه های کوچک برش بزنید و با استفاده از از یک گوشت کوب یا هر جسم سخت دیگر، مانند تیغه چاقو، زنجبیل ها را له کنید.

سه فنجان آب را روی حرارت متوسط به جوش آورده و زنجبیل را به آن اضافه کنید.

اجازه دهید پنج دقیقه به جوشیدن ادامه دهد. این ترکیب را از روی حرارت برداشته و به آن اندکی عسل اضافه کنید.

پیش از مصرف می توانید این ترکیب را از صافی عبور دهید تا تکه های زنجبیل در آن باقی نماند و زمانی که هنوز گرم است آن را بنوشید.

7 روش خانگی برای درمان خلط پشت گلو | خلط پشت حلق چیست؟

درمان دارویی گلودرد

داروهای زیر در اکثر موارد برای گلودرد استفاده می شود:

استامینوفن/ایبوپروفن

داروی مناسب برای کاهش سوزش گلو که بدون نسخه قابل تهیه است.

کورتیکواستروئیدها

بدون عوارض جانبی موجب کاهش گلو درد می‌شود.

آسپرین

برای کودکان و نوجوانان ممنوع است، زیرا خطر ابتلا به بیماری نادر وجود دارد.

آنتی‌هیستامین‌ها

آبریزش بینی ناشی از آلرژی که موجب گلو درد می‌شود را کنترل می‌کند.

آنتی‌اسیدها

گلودرد و سوزش سر دل ناشی از رفلاکس اسید معده را کنترل می‌کند.

درمان گلو درد شدید و آنتی‌بیوتیک‌ها

توجه کنید که آنتی‌بیوتیک‌ها فقط عفونت‌های ناشی از باکتری را درمان می‌کنند و داروی مناسبی برای درمان گلودرد ویروسی نیستند. برای جلوگیری از عوارض جدی‌تر گلو دردهای میکروبی مانند ذات‌الریه، برونشیت و تب روماتیسمی حتما باید از آنتی‌بیوتیک استفاده کنید. آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند درد گلو را تقریباً در یک روز و خطر تب روماتیسمی را در بیش از دو سوم موارد کاهش دهند.

پزشکان گوش، حلق و بینی معمولاً آنتی‌بیوتیک‌ها را برای یک دوره حدودا 10 روزه تجویز می‌کنند. یادتان باشد حتی در صورت بهبودی نسبی باید تمام داروها را مصرف کنید. متوقف کردن مصرف آنتی‌بیوتیک می‌تواند منجر به فعال ماندن برخی باکتری‌ها و ابتلای مجدد شود.

کلام آخر

بسیاری از عفونت ها و سایر بیماری ها می توانند باعث احساس سوزش در گلو شوند، از جمله سرماخوردگی، التهاب لوزه ها و GERD.

با مرطوب نگه داشتن گلو و با سایر درمان های خانگی درد را تسکین دهید.

اگر علائم شدید هستند، یا اگر درمان های خانگی برای رفع آنها در عرض چند هفته کافی نیست، برای تشخیص و درمان کامل به پزشک مراجعه کنید.