انواع قوز بند طبی
چه افرادی با چه مشکلاتی به قوزبند طبی احتیاج دارند؟
اینکه قوزبند طبی دقیقا برای چه افرادی مناسب است باید توسط پزشک متخصص مشخص شود. اما به طور کلی نوجوان هایی که دارای قوز کمری خفیف تا متوسط ( انحنای 25 تا 40 درجه ) هستند این امکان را دارند تا از این روش درمانی استفاده کنند و از بدتر شدن وضعیت جلوگیری کنند.احتمالا در روز های اولی که از قوزبند استفاده می شود بیمار احساس ناراحتی و محدودیت می کند، اما اکثریت بیماران به مرور زمان به آن عادت می کنند، زیرا اساس طراحی قوزبند ها به نحوی می باشد که بیمار احساس راحتی داشته باشد و بتواند همزمان با استفاده از قوزبند فعالیت های مختلف خود را داشته باشد.در مورد نوجوانان معمولا باید تا زمان توقف رشد ستون فقرات یعنی حدود 14 الی 15 سالگی از قوزبند طبی استفاده شود وبرای بزرگسالان به دلیل توقف رشد استخوان ها توصیه نمی شود.در مورد بزرگسالات استفاده از قوزبند طبی خیلی توصیه نمی شود.حالت اندامی نامناسب در کودکان، به ویژه قوز کردن در هنگام نشستن، به عقب خم شدن هنگام نشستن روی صندلی و برداشتن کیف سنگین هنگام رفتن به مدرسه، باعث کشیدگی رباطها و عضلههای محافظتکننده مهرهها میشود. این کشش مهرههای سینهای را از جایگاه اصلی رو به بیرون میکشد و در نتیجه بیماری قوز کمر رخ میدهد.در حالت طبیعی، ستون فقرات تحدب پشتی مختصر و طبیعی دارد که افزایش بیش از حد این تحدب، بیماری به حساب میآید. بنابراین در بسیاری مواقع و به خصوص در افراد با وزن بالا، ظاهر شخص طبیعی دیده میشود. در این حالت پس از بررسی دقیق، افزایش قوز پشتی مشخص خواهد شد.
ویدیو آموزشی طریقه بستن قوزبند
انواع قوزبند طبی
قوزبندهای طبی دارای جنس ها و مدل های مختلفی هستند که هریک از انواع آن ها دارای کاربردهای مختلفی می باشند. از جمله مدل های این محصول طبی می توان به قوزبند کمربند، قوزبند پل دار، قوزبند پروانه ای، قوزبند آتل دار و … اشاره نمود.
کتف بند برای قوز
به طور کلی ستون فقرات از نواحی پایین و بالا از بخش های زیادی تشکیل شده است و بخشی از این نواحی مربوط به استخوان های کتف می باشد. در برخی مواقع ممکن است کتف و کمر به دلیل نشستن های نادرست و یا ضربه دچار خمیدگی یا آسیب دیدگی هایی شود و در نتیجه نیاز به درمان داشته باشد. در این شرایط استفاده از محصولی مانند قوزبند کتف بند طبی می تواند این خمیدگی و انحنا را به طور کامل از بین برده و به مرور زمان موجب صاف شدن کتف و ستون فقرات گردد.
قوزبند پاک سمن
قوزبند طبی پل دار یکی از انواع مدل های قوزبند است که از آتل های محکمی در ناحیه پشت محصول برخوردار است. این آتل ها می توانند در زمینه درمان انحنای کمر تاثیر بسیار زیادی داشته باشند.همچنین در زمینه درمان عضلات ضعیف کتف و همچنین شکستگی ترقوه نیز می توان از این نوع قوزبند برای درمان قوز استفاده کرد. از آنجایی که قوزبند پل دار به دلیل برخورداری از آتل دارای انعطاف پذیری پایینی است، می توان پس از انجام جراحی جهت جلوگیری از صدمه دیدن کمر نیز از آن استفاده نمود.
کمربند برای قوز کمر
قوزبند کمربند طبی با کشیدن شانه ها به سمت عقب و قرار دادن شانه در موقعیت مناسب، وضعیت نامناسب را تصحیح می کند.همچنین می تواند از افتادن شانه ها و قوس کمر جلوگیری کرده و به مرور زمان باعث بهبود و کاهش این عارضه ها می شود.برای کسانی که بیرون زدگی خفیف دیسک کمری و مهره های پشتی دارند، این محصول در جهت بهبودشان تاثیر دارد.
قوزبند طبی رفع افتادگی شانه
قوزبندهای نئوپرن برای آقایان و بانوانی که به دنبال راهی برای رفع قوز شانه های خود هستند پیشنهاد می شود. قوزبند طبی نئوپرن، نگهدارنده کمر و حالت دهنده ستون فقرات و همچنین اصلاح موقعیت پشت می باشد.کسانی که در روز مدت زیادی را می نشینند فشار زیادی در ناحیه گردن، شانه ها و کمر دارند که با استفاده از این محصول می توانند این مشکلات را کاهش دهند.
فواید استفاده از قوزبند طبی
قوزبندها یا کمربندهای اصلاحکننده وضعیت بدن، به شما کمک میکنند تا کمر و شانههای خود را در یک راستا نگه دارید. به احتمال زیاد همین الان که در حال خواندن این مقاله هستید، شانههای شما خمیده، کمرتان گرد و عضلات مرکزی بدن شما به صورت نامناسب قرار گرفتهاند. در صورتی که همه ما میدانیم طرز صحیح نشستن چگونه است، اما معمولا نمیتوانیم در همه مواقع تمرکز کرده و وضعیت بدنی خود را در حالت صحیحی نگه داریم.
از قوزبند برای اصلاح عارضه های زیر استفاده می شود:
- درمان انحراف ستون فقرات
- درمان بد شکلی های ستون فقرات
- درمان اسکولیوز ( قوز کمر) بیش از ۵۰ درجه که امکان جراحی نیست.
- قوز کمری که در دوران بزرگسالی ایجاد شده است.
- کوژپشتی
- ام اس
- اوتیسم
- بیماری شوئرمن
- شکستگی مهره ها
عوارض استفاده از قوزبند طبی
بستن قوزبند طبی باعث تنبلی و تضعیف عضلات می شود که ضعف عضلات باعث می شود به مرور زمان قوز تشدید شود.قوزبند تنها اثری موقت در باز کردن شانه ها دارد و بعد از آن دوباره قوز کمر بر می گردد. راه قطعی برطرف نمودن قوز کمر رعایت عادات صحیح ورزشی است.
درمان افتادگی شانه با قوزبند به تنهایی میسر نیست و مستلزم همكاری صمیمانه خود بیمار است. تغییر عادت در طرز نشستن غلط، استفاده از قوزبند، فیزیوتراپی جهت رفع ضعف عضلات ستون فقرات كه می تواند عامل ایجاد كننده باشد، از درمان های طبی است.
در صورتی كه بیماری آنچنان پیشرفت كرده باشد كه باعث بروز علائم حسی و حركتی در اندام ها، اشكالات تنفسی و یا تغییر شكل شدید ستون فقرات باشد ممكن است جراحی در درمان كمك كننده باشد
نحوه بستن قوزبند
- ابتدا بندهای شانه ای کتف بند را روی شانه قرار دهید.
- سپس استرپ های شکمی را دور کمر محکم کنید.
- حال بندها را به صورت ضربدری از زیر بغل و پشت عبور دهید.
- توجه داشته باشید که بند ها را می توانید تا زمانی که محکم شوند، بکشید.
چه مدت باید از قوزبند طبی استفاده کرد؟
زمان استفاده از قوزبند طبی به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله شدت مشکل، سن فرد، و فعالیتهای روزانه فرد.
در حالت کلی، استفاده از قوزبند طبی برای کودکان و نوجوانانی که دچار افتادگی شانه هستند، توصیه میشود. افتادگی شانه یک مشکل شایع در بین کودکان و نوجوانان است که میتواند منجر به درد، ناراحتی، و مشکلات اسکلتی عضلانی شود. استفاده از قوزبند طبی میتواند به اصلاح وضعیت شانه و پیشگیری از پیشرفت مشکل کمک کند.
در بزرگسالان، استفاده از قوزبند طبی برای افرادی که دچار مشکلات اسکلتی عضلانی مانند کیفوز، اسپوندیلوز، و آرتروز هستند، توصیه میشود. این قوزبندها میتوانند به حمایت از ستون فقرات و کاهش درد کمک کنند.
در برخی موارد، استفاده از قوزبند طبی برای افراد سالم نیز توصیه میشود. به عنوان مثال، افرادی که شغل یا فعالیتهای آنها باعث فشار زیادی به ستون فقرات میشود، ممکن است نیاز به استفاده از قوزبند طبی داشته باشند. در نهایت، تصمیمگیری در مورد اینکه آیا فرد نیاز به استفاده از قوزبند طبی دارد یا خیر، باید توسط پزشک یا متخصص ارتوپدی انجام شود.
در اینجا چند نکته در مورد استفاده از قوزبند طبی آورده شده است:
- قوزبند طبی باید توسط پزشک یا متخصص ارتوپدی تجویز شود.
- قوزبند طبی باید اندازه مناسب داشته باشد و به راحتی به تن فرد بخورد.
- قوزبند طبی باید به طور صحیح استفاده شود.
- قوزبند طبی باید فقط طبق دستور پزشک استفاده شود.
استفاده نادرست از قوزبند طبی میتواند باعث مشکلاتی مانند درد، ناراحتی، و آسیب شود.
-
نحوه شست وشوی قوزبند طبی
- تمامی وسایل ارتوپدی راباید با دست و آب سرد شسته و در فضای باز و ترجیحا با استفاده از نور خوشید خشک نمایید. سعی کنید زمانی که از قوزبند استفاده نمکنید آن را مانند بسته بندی ابتدایی در جعبه نگهداری کنید.
علائم قوز کمر
علائمی که در صورت مشاهده آنها میتوان تشخیص قوز کمر را تایید کرد، عبارتند از:
- عدم برابری و تعادل در ارتفاع شانهها
- جلوتر بودن سر نسبت به اعضای دیگر بدن
- تفاوت ارتفاع و وضعیت دو کتف با یکدیگر
- این حالت که قسمت فوقانی پشت بدن هنگام به جلو خم شدن، بلندتر از حالت طبیعی به نظربرسد.
رایجترین نوع قوز کمر و کیفوزپشت، در نتیجه قراردادن بدن در شرایط ضعیف و نادرست ایجاد میشود؛ بهخصوص در زندگی امروزی که بیشتر فعالیتها از طریق رایانه و موبایل انجام میشود.
بیمارانی که علت قوز کمر آنها وضعیتی است، میتوانند با پشتکار وضعیت قوز کمر خودرا با ایستادن و نشستن به صورت صحیح اصلاح نمایند. برای این بیماران، هیچ نقص ساختاری واقعی در ستون فقرات وجود ندارد و علت قوز کمر در آنها پیشرفت میکند.
قوزبند برای درمان قوز
قوزبند طبی آتل دار از جمله محصولات کاربردی است که می تواند ناحیه آسیب دیده کمر و ستون فقرات را تا زمان رفع آسیب و بهبودی کامل به صورت ثابت نگهداری نماید.
همچنین این محصول می تواند انواع قوزهای شدید و خفیف را از بین برده و درد ستون فقرات را به میزان زیادی کاهش دهد.
از آنجایی که این نوع قوزبند طبی از آتل هایی در قسمت پشت آن برخوردار است، می تواند از بروز هرگونه آسیب دیدگی به این ناحیه جلوگیری نماید.
همچنین قوزبند آتل دارمی تواند پس از انجام عمل های جراحی بر روی کمر تا زمان درمان آن استفاده گردد.
استفاده از قوزبند میتواند به تغییر عادات نشستن و ایستادن کمک کند. قوزبند با حمایت از ستون فقرات گردن و شانه، به شما کمک میکند تا وضعیت بدن خود را بهبود ببخشید. این امر میتواند به شما کمک کند تا از قوز کردن بیشتر جلوگیری کنید.
در اینجا چند نکته برای تغییر عادات نشستن و ایستادن با استفاده از قوزبند آورده شده است:
هنگام نشستن، شانههای خود را به عقب و پایین بکشید و سر خود را بالا نگه دارید.
کمر خود را صاف نگه دارید و از قوز کردن خودداری کنید.
از صندلی با پشتی بلند استفاده کنید تا از سر و گردن خود حمایت کند.
هر 20 دقیقه یکبار از جای خود بلند شوید و راه بروید.
هنگام ایستادن، شانههای خود را به عقب و پایین بکشید و سر خود را بالا نگه دارید. کمر خود را صاف نگه دارید و از قوز کردن خودداری کنید.
با استفاده از قوزبند و تغییر عادات نشستن و ایستادن، میتوانید به بهبود وضعیت بدن خود کمک کنید و از بدتر شدن قوز جلوگیری کنید
نکات مهم برای خرید قوزبند
همانطور که گفته شد، قوزبندها انواع مختلفی دارند. بهتر است قبل از خرید و انتخاب محصول از پزشک متخصص مشاوره دریافت کنید. در غیر اینصورت میتوانید با استفاده از نکاتی که در ادامه ارائه میشود، به آگاهی نسبی از موارد مهم در خرید دست یابید.
برخلاف باور عموم، معمولا هدف قوزبندها فعال کردن عضلات بدن است، نه تنبل کردن آنها. بیشترین نواحی از بدن که با استفاده از قوزبندها تحت حمایت قرار میگیرند و اهمیت بیشتری دارند عبارتند از:
گردن
پایین کمر
محل اتصال قفسه سینه و گردن
توصیه پزشکان در مورد بهترین قوزبند طبی این است که از نوع نرمتر و انعطافپذیرتر قوزبندها استفاده کنید؛ چرا که طبق تحقیقات، میزان اثربخشی در بین افرادی که از این نوع قوزبند استفاده کردهاند، بیشتر بوده است. این نوع قوزبندهای نرم عضلات شما را سفت نمیکنند و آنها را فعال نگه میدارند؛ در نتیجه از آتروفی جلوگیری خواهد شد.
توصیه دیگر استفاده از قوزبند طبی با تنظیم آسان و پوشش کامل است. در این حالت نیازی نخواهد بود تا فرد دیگری برای پوشیدن قوزبند به شما کمک کند.
خرید قوزبند طبی
همانطور که گفتیم، کسب اطلاعات کافی با استفاده از مشاورههای پزشکان متخصص و انتخاب صحیح قوزبند بسیار مهم است. در صورتی که این محصول به طور صحیح و براساس نیاز شما تهیه نشود، تاثیر خود را به خوبی اعمال نخواهد کرد.
امروزه که هریک از ما به وجود محافظتکنندهای برای پیشگیری از قوز کمر نیاز داریم، وجود امکان خرید اینترنتی برای این کار بسیار کمککننده خواهد بود. چه بهتر که در سایت فروش، مشاورهها و اطلاعات لازم برای انتخاب صحیح هم وجود داشته باشد.
سایتهای مختلفی برای تهیه قوزبند طبی وجود دارد اما برای انتخاب محل خرید به دنبال سایتی با محصولات اصل و باکیفیت باشید که سفارش شما را در سریعترین زمان و با مناسبترین هزینه ارائه دهد.
از جمله بزرگترین و مناسبتترین این سایتها، میتوان به سایت دکتر مهندس اشاره کرد که به حرفهایترین شکل ممکن شما را در خرید راهنمایی نموده و در تنوع محصولات پیشرو است.
قوزبندهای طبی دکترمهندس
در بحبوحه رقابت بین تولیدکنندهها و فروشندههای بزرگ و کوچک بر سر گرفتن سهمی هر چند کم و مختصر از بازار های مالی، فروشندگان و سایتهایی هستند که بیشتر از سود و میزان فروش خود، به فکر کیفیت بالای محصول در کنار کمترین قیمت و مناسبترین گزینه هستند. سایتهایی مانند سایت دکتر مهندس که با پشتیبانی ۲۴ ساعته و ارائه بهترین محصولات پزشکی و درمانی ایرانی و خارجی، خریدی راحت و آسان با کمترین هدررفت هزینه و زمانی، توانایی جامعه در حل مشکلات پزشکی را به بهترین شکل افزایش داده است.
جمع بندی
دانستیم که به علتهای مختلف مانند مدلهای نشتن غلط، دراز کشیدن و حمل کیف، مشکلات شایعی متوجه کمر و فرم بدن در تمامی سنین است. در این حالت استفاده از قوزبند طبی و اصلاح روش زندگی، ما را برای بهبود و پیشگیری از این بیماری یاری خواهد داد.
قبل از خرید، محصولات مختلف را بررسی نموده و با دریافت اطلاعات کافی، مدل مناسب با فرم بدنی خود را سفارش دهید. سایت فروشگاهی دکترمهندس به عنوان یک مرکز فروش و مشاوره، بهترین انتخاب برای خرید انواع قوزبندهای طبی است.
پرسش و پاسخ مجموعه قوزبند طبی
بهترین محصول برای افتادگی شانه بانداژ ترقوه می باشد
بدنه اصلی قوزبند طبی در فرورفتگی بین دو کتف قرار میگیرد،و روی شانه ها فقط بند قوز بند هست، به همین دلیل زیر لباس مشخص نیست.
باید این نکته را در نظر داشت که قوزبند یک وسیله اصلاحی است و دارو نمی باشد.و به فرد کمک میکند که آن عادت بد نشستن یا ایستادنی را که باعث ایجاد قوز کمر شده است را ترک کند. حال ترک عادت به پارامترهای مختلفی بستگی دارد از جمله 1)نوع و میزان قوز 2)سن فرد 3)جنسیت فرد 4)سبک زندگی و غیره.ولی حداقل یک ماه باید از قوزبند استفاده کرد
زمانی که شما از قوزبند طبی استفاده میکنید همانند این است که فردی به شما یادآوری میکند که صحیح بنشینید و یا راه بروید و مدام شما را رو به عقب میکشد.مسلما روزهای اول استفاده از قوزبند کسل کننده خواهد بود ولی بعد از چند روز به آن عادت میکنید
معمولا قوز در نتیجه یک عادت بد نشستن یا ایستادن در فرد ایجاد میشود.قوزبند طبی باید هنگام انجام همان فعالیت بسته شود تا موجب ترک آن عادت بد و اصلاح شیوه نشستن یا ایستادن شود.
خیر.هنگام خواب لازم نیست از قوزبند طبی استفاده شود
حتما با دست و آب سرد شسته شود.از ماشین لباس شوئی استفاده نکنید.برای خشک کردن روی یک سطح پهن کنید و از آویزان کردن آن خودداری کنید زیرا باعث کش آمدن آن میشود