تاحالا به این فکر کردید که یک بالش میتونه چه نقش مهمی توی زندگیمون ایجاد کنه؟ از تاثیر شگفت انگیز بالش طبی برای خواب خبر دارید؟
از اونجایی که بعضی افراد بخاطر فعالیتهای روزمره طولانی، اضطراب، دیسک گردن و آرتروز گردن باعث ایجاد درد در ناحیه گردن میشن و این درد باعث رنجش در طول روز و عدم راحتی و احساس رنج زمان خواب میشه، استفاده از یک بالش طبی از نوع فوم دار یا بادی میتونه کمک شایانی به رفع یا کاهش درد این ناحیه و بهبود کیفیت خواب بکنه.
ما در این مقاله از مجله سلامت دکتر مهندس فواید بالش طبی، درمان درد گردن با بالش طبی ، انواع بالش طبی، قیمت بالش طبی و راهنمای خرید بالش طبی رو بررسی کردیم پس تا آخر این مقاله همراه ما باشید. بالشهای طبی با ارتفاع مناسب به نگهداری ستون فقرات در یک راستا کمک میکنند. این محصولات بسته به فرم و نوع خود برای تسکین و درمان زانو درد، دیسک کمر، گردن درد، کمر درد، ناراحتی در ناحیه دنبالچه و بسیاری موارد دیگر مناسب هستند. انتخاب درست انواع بالش طبی و استفاده از آنها بسیار مهم است. در این مطلب از فروشگاه اینترنتی دکترمهندس شما را با مدلهای مختلف این محصول و عوامل موثر بر قیمت آنها آشنا میکنیم.
راهنمای خرید بالش طبی
بالش طبی ، بالشی است که به گونه ای طراحی شده تا سر، بر روی تخت یا سطوح دیگر وضعیتی درست داشته باشد. معمولا ظاهری شبیه به بالش های معمولی دارد اما ساختار آن به گونه ای طراحی شده که فشار وارد بر ستون مهره ها یا گردن را به حداقل می رساند.
مهم ترین ویژگی این بالش ها برگشت پذیر بودن آنهاست، به طوری که اگر وسط یک بالش را با دست فشار دهید و سپس دستتان را بردارید، سطح بالش دوباره بر می گردد و صاف می شود. به این ویژگی "مموری فوم" گفته می شود.
فواید بالش طبی
-
بالش در واقع نقش مهمی در حفظ سلامتی و کیفیت خواب ایفا میکند و استفاده از بالش نامناسب میتواند منجر به صدمات جسمی و کاهش نشاط در زندگی شود. پزشکان معتقدند خوابیدن بر روی بالش طبی می تواند مزایای زیادی به همراه داشته باشد.
-
این نوع بالش ها با منحنی های گردن و ستون فقرات کاملا هماهنگ هستند و به خوبی سر و گردن را پوشش می دهند.
-
هماهنگی با ستون فقرات
بالش های طبی با قرار دادن سر در وضعیتی مناسب نسبت به ستون فقرات از درد و ناراحتی در ستون فقرات جلوگیری می کنند و مانع از بروز هر گونه مشکل در شکل ستون فقرات مانند گودی کمر و یا خم شدن ستون فقرات می شوند.
این بالش ها با توجه به فرم ظاهری که دارند و همچنین نرمی و سفتی خود به صورت هوشمند سر را در وضعیت درست قرار می دهند.
بالش طبی مموری فوم به طور طبیعی گرمای بدن را به خود جذب میکند و با فرم گیری متناسب با آناتومی ستون فقرات با خطوط سر،شانه ها و گردن شما سازگار می شود .
این انعطاف مناسب باعث تسریع گردش خون میشود و به بهبود دردهای ناشی از مشکلات ستون فقرات و گردن کمک میکند.
گردن درد می تواند باعث به هم خوردن خواب شود. به هم خوردن خواب می تواند در اثر فشار آمدن به شانه یا عدم توجه کافی به ستون فقرات باشد که این نیز نیاز به بالشی طبی ویژه دارد تا خواب را راحت کند، درد را تسکین بدهد و به سلامتی کمک کند.
استفاده از بالش طبی در هنگام خوابیدن باعث می شود که سر و گردن شما در وضعیت درست و مناسب قرار گیرد و شما دیگر دچار گردن درد نخواهید شد.
زمانی که شما سرتان را روی بالش می گذارید پوستتان چروک می شود. این چروک شدن در طولانی مدت روند پیری پوستتان را سریع تر می کند.
استفاده از بالش طبی هوشمند و جنس نرمی که دارد این چروک شدن را به حداقل مقدار ممکن می رساند. از طرفی در برخی از بالش ها مواد به کار گرفته شده ضد آلرژی نیز هستند و هیچ مشکلی برای پوست صورت ایجاد نمی کنند.
پیشگیری از پف چشم
پزشکان به خانوادهها توصیه می کنند برای پیشگیری از پف چشم، از بالش طبی مناسب برای خواب استفاده کنید. موقع خواب، مایعات بدن به شکلی پخش میشوند که ممکن است مقداری از این مایعات در اطراف چشم جمع شده و موجب پف کردن چشمها شوند.
با قرار دادن سر بالاتر از سطح بدن، مایعات از اطراف چشم ها دور میشوند و مشکل پف چشم حل میشود.
بالش طبی با حفظ وضعیت صحیح سرو گردن مجاری تنفسی را هنگام خواب باز نگه داشته و علاوه بر جهت دریافت اکسیژن بهتر، از ایجاد خروپف جلوگیری کرده و یا آن را کاهش میدهد. (این اثر فقط در مواردی صدق میکند که عامل خروپف وضعیت نادرست سر و گردن هنگام خواب باشد و تأثیر چندانی روی افرادی که به علت بزرگ شدن مخاط حلق و بینی و یا تنگی مجاری تنفسی دچار خروپف میباشند، ندارد).
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که زمانی که صبح از خواب بیدار می شوید، همچنان احساس خستگی و کوفتگی داشته باشید. این امر به دلیل بی کیفیت بودن خواب شما در طول شب می باشد.
استفاده از بالش طبی به دلیل ایجاد آرامش و حس خوب خوابی همراه با آرامش برای شما به همراه دارد تا دیگر پس از بیدار شدن احساس خستگی، کوفتگی و یا درد نداشته باشید.
متأسفانه بیشتر بالشها حاوی گرد و غبار هستند. مایتهای گرد و غبار (موجودات میکروسکوپی) برای چشم غیر مسلح نامرئی هستند، ولی در الیاف طبیعی مانند پنبه وجود دارند.
قرار گرفتن در معرض آلودگیهای گرد و غباری میتواند به علائم آلرژی همانند موارد زیر منجر شود:
- خارش چشم
- آبریزش بینی
- جوش یا اگزما
- آسم
از آنجاییکه مایتها تنها بر روی پنبه یا پشم زندگی میکنند، سطح فوم پلی اورتان یک بالش طبی به این معنی است که مایتها در داخل آنها نمیتوانند زنده بمانند.
بالشهای ارتوپدی به طور خاص برای سبکهای مختلف خواب طراحی شدهاند. سه نوع اساسی عبارتند از: در طرفین، به پشت، بر روی شکم. در طول زمان خواب به هر شکلی که بخوابید، بالش طبی به خوبی از شما حمایت میکند.
در زمان خرید بالش طبی، همیشه به دنبال بهترین برندهای بالش طبی باشید، زیرا سرمایهگذاری بلند مدت هستند.
در مطالعاتی که انجام شده است، بالشهای طبی که با کپسولهای پلی پروپیلن پُر شدهاند بهترین پشتیبانی را ارائه میدهند، مدل فوم حافظه در مقام بعدی و بالشهای پر شده از «پَر» در رتبه آخر قرار دارند. در این میان، بالش فوم حافظه به شکل قرارگیری حالت سر در حین خواب تغییر شکل میدهد.
-
جلوگیری از تعرق بیش از حد در حین خواب
با ایجاد راحتی بیشتر، موجب تهویه هوا شده و از تعرق زیاد جلوگیری می کند.
به دلیل قابلیت ویسکوالاستیک، بالش مموری فوم در استفادههای زیاد دچار تورفتگی و به طور کلی خرابی نمیشود.
مواد به کار رفته در این نوع بالشهای طبی، نیاز به نگهداری از آنها به حداقل رسانیده است. با پوششی مقاوم در برابر آلودگیهای آلرژیزا و گرد و غبار، کاملا قابل شستشو است.
انواع بالش طبی
کوسنهای پزشکی بر اساس شیوه استفاده به دستههای متکای روی تخت، مخصوص نشستن، بالش گردنی یا مخصوص لگن و کمر تقسیم میشوند. اما این کالاها از لحاظ تکنولوژی ساخت و جنس شامل دستههای زیر هستند.
این جنس از لوازم پزشکی حاوی الیاف ظریف پلی استری یا نایلونی هستند. این نوع متکاها علاوه بر اینکه قیمت پایینی دارند، دارای ماندگاری کمتری نیز نسبت به سایر نمونهها هستند.
این نوع متکای طبی که در سایز و طرحهای مختلف تولید میشود، توانایی حفظ دما را دارد. بنابراین محصول مذکور برای افراد گرمایی مناسب نیست.
کوسنهای مموری فوم از فومهای حافظهدار تشکیل میشوند و به همین خاطر میتوانند به خوبی از گردن و کمر فرد محافظت میکنند. این کالاهای نسبتا سفت به دلیل اینکه متناسب با شکل سر به راحتی فرم میگیرند، محبوبیت زیادی دارند. برخی از مزایای استفاده از این وسایل بهداشتی عبارتند از:
- پشتیبانی مناسب از گردن و کمر و تسکین درد در این نواحی.
- عدم احتمال جمع شدن مواد داخلی متکا.
- فرم گرفتن خوب و سریع متناسب با سر و برگشت به حالت اولیه پس از بلند کردن سر از روی آن.
متکای طبی ساخته شده از فوم لاتکس یکی از گرانترین لوازم خواب موجود در بازار است. عملکرد این محصولات مشابه متکاهای مموری فوم است، با این تفاوت که لاتکس موجب حفظ گرما در خود نمیشود. این نوع کوسنها علاوه بر اینکه نرم و راحت هستند، به خوبی از سر و گردن محافظت میکنند. برخی از نقاط مثبت بالشهای پزشکی لاتکس به شرح زیر است:
- دوام بالا
- فرم گیری و پشتیبانی ارتوپدی عالی از سر و گردن
- گردش هوای مناسب و ضد تعریق
- سازگار با محیط زیست
برای ساخت بالشهای بادی از مکانیزمی مشابه بادکنک استفاده میشود. این مدل محصولات نیز مانند هر وسیله دیگری مزایا و معایب خاص خود را دارند. برای مثال این کالاها به دلیل سبک و کم جا بودن میتوانند همیشه همراه شما باشند؛ زیرا آنها با اندکی دمیدن هوا درونشان قابل استفاده هستند. همچنین شما میتوانید میزان سفتی و ارتفاع تیوپ را بنا به دلخواه خود تنظیم کنید.
ژل با وجود اینکه خاصیت خنک کنندگی دارد، اما سفت است. بنابراین در هنگام ساخت کوسنهایی از این جنس آن را با مواد دیگری همچون فوم یا لاتکس ترکیب میکنند.
بالش طبی چه مارکی خوبه
در چند سال اخیر، شرکتهای تولیدی ایرانی معتبری در زمینه تولید انواع کوسن طبی فعالیت میکنند. کیفیت بالای محصولات این برندها عاملی موثر در جلب توجه خریداران است. یکی از شرکتهای ایرانی شناخته شده در این حوزه سما طب است. متکاهای این برند طوری طراحی شدهاند که سر و گردن را در طول خواب در وضعیت مناسب قرار میدهند. بدین ترتیب عوارض ناشی از آرتروز گردن، درد عضلات گردن و شانه، سردردهای صبحگاهی و بسیاری مشکلات دیگر برطرف میشود. به طور کلی در هنگام خرید کوسنهای طبی از برندهای مختلف به موارد زیر دقت داشته باشید:
- استفاده از مواد مرغوب و باکیفیت.
- داشتن خاصیت ضد باکتری، ضد حساسیت و قابلیت شستشو.
- حمایت از اندام مورد نظر.
قیمت بالش طبی
بالش های طبی دارای طیف گسترده ای از مدل ها و برندها هستند، این باعث می شود قیمت ها هم متفاوت باشند.
بهترین مدل ها دارای قیمت بیشتری هستند، زیرا دارای کیفیت ساخت بالا و مشخصات بهتری هستند.
خرید بالش طبی مناسب و استفاده از آن میتواند باعث بهبود گردش خون در بدن، شانه، گردن و همچنین قسمت فوقانی ستون فقرات شود.
بهترین نتیجهی استفاده از بالشهای طبی، زمانی حاصل میشود که نوع و کارایی تمام این نوع بالشتها را دانسته و نسبت به نوع نیاز خود بهترین و مفیدترین آنها را انتخاب کنید.
بدون تردید یکی از فاکتورهای مهم در هنگام خرید لوازم طبی خواب، قیمت آنها است. به یاد داشته باشید که قیمت بالش طبی به عوامل مختلفی مانند نوع و میزان متریال مورد استفاده در ساخت آن، کاربرد و تعداد سالهای ضمانت بستگی دارد. ابعاد و اندازه، قابلیت شستشو و کیفیت این محصولات نیز قیمت نهایی آنها را تعیین میکنند. همچنین نام برند سازنده نیز در این زمینه بسیار مهم است. برای مثال برندهای ایرانی محصولات خود را با قیمت پایینتری به فروش میرسانند.
فروشگاه اینترنتی دکتر مهندس باکیفیتترین انواع کوسن پزشکی از ساده گرفته تا مسافرتی و مموری فوم را با قیمت مناسب ارائه میدهد. شما مشتریان گرامی میتوانید قیمت این محصولات را در وبسایت doctor-mohandes مشاهده کنید. تمام قیمتهای درج شده در این وبسایت به روز هستند. همچنین مشاوران باتجربه و حرفهای ما آماده هستند که اطلاعات مورد نیاز شما را به صورت رایگان در اختیارتان قرار دهند.